歌手朱俐静自2020年发现罹患乳癌,以积极乐观的态度勇敢抗癌。昨 (4) 天家人透过脸书专页表示朱俐静「在7月3日平静地离开了我们」,享年40岁。台湾女性十大癌症之首正是乳癌,医师提醒平常应定期注意,自我检查时若发现3种状况务必提高警觉,日常生活习惯也可能是罹癌元凶。
翻摄自朱俐静脸书。
根据卫福部国民健康署今年发布的统计资料,由于人口老化加上现代人生活型态不健康,「癌症发生人数预计仍将持续上升。」男女合计10大癌症发生人数前3名依序为:大肠癌、肺癌、女性乳癌,其中乳癌是最多女性罹患的癌症。
翻摄自卫福部国民健康署。
乳房外科医师陈贤典曾在节目《医师好辣》分享,女生自行检查时,如果发现乳房出现硬块要特别小心,尤其「肿块外型不规则、追踪3到6个月有变化、大小超过2公分」等3大状况。陈医师说明,良性肿瘤的形状通常是「规则如圆形或椭圆形、边界清晰、内容均匀」,反之如果出现「形状奇怪、影像边界模糊」就要当心。
翻摄自YouTube (医师好辣) ,下同。
陈医师也提醒,不论是自我检查或到医院进行摄影检查,如果短期 (3到6个月) 突有变化,也要特别小心病变。另外,越大的肿瘤「即使形状规则稳定」也会比小肿瘤来得高风险,所以大小超过2公分也须多加留意。
罹患乳癌风险除了和「家族病史」相关,外科医师江坤俊也在节目《医师好辣》说明过几个可能导致乳癌的危险因子。江医师表示乳癌和女性荷尔蒙息息相关,简单来说「月经来越多次越容易得乳癌」,所以「初经太早」、「停经太晚」、「没生育或太晚生」的女性罹癌风险较高。
但大姨妈来潮早晚并不是个人可以决定,早生小孩也需要天时地利人和,还有哪些自己可以努力的方向呢?江医师说明「喝酒」、「肥胖」、「爱吃高油高糖食物」也是增加乳癌风险的不良生活型态,这3点就是后天可以调整的部分了。乳癌危险因子9宫格你有几点连线吗?留言标记身边好姐妹一起关心健康!
女生们要多关心自己的身体呦 (握手)
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