【健康医疗网/记者曾正豪报导】29岁李小姐有痘痘肌的困扰,尤其月经来前一周,下巴会冒大红痘伴随黄白脓头,当痘痘缓解后,暗红色痘疤也很久才褪色,令她相当烦恼。此外,李小姐还有经期长、血块多、血量多等经期不适感。经中医部医师治疗一个月后,李小姐的皮肤状况改善了,连美容师都惊叹粉刺少很多,月经的问题也一并获得处理。
典型血热体质 作息不正常导致症状加剧
台南市立医院中医部简忠孝医师问诊发现,李小姐每天凌晨一点多才就寝,月经周期为25,每次都滴滴答答一周才干净,觉得经血温温热热的,且血块多、经血量大到有血崩感,诊断李小姐是典型的血热体质,加上平常晚睡、睡眠时间不足,身体会产生虚热,让血热情形加剧,容易长痘痘并发脓头;此外,血中有热也会造成经血量大且行经期久。
有脓大红痘 血热体质易产生痤疮
中医认为当血中有热,热积在皮肤时,就会产生痤疮;而痤疮(俗称青春痘)是由于皮脂腺分泌过多,毛孔表面角化失常形成封闭空间,因而造成粉刺,粉刺挤压附近组织,加上痤疮杆菌滋生,最终产生有脓的大红痘。
中医治疗肌肤 挥别痘痘肌肤
中医以清热凉血与活血化瘀为治疗方向,如:牡丹皮、紫草来清热,也会加上皂刺、桔梗,将痘痘已形成的脓「托」出来,并减少粉刺。此外,中医认为痘疤是瘀血积在皮下,需「活血化瘀」,如:赤芍、莪术等药材。
除了用药治疗外,简忠孝医师提醒,搭配生活习惯的改变,才能使疗效持续,减少痘痘复发。饮食上要减少高油与高糖以及乳制品的摄取;睡眠时间七到八个小时,就寝时间不能过晚(建议十一点);脸部清洁早晚各一次,不要过度清洁,慎选保养品,成分单纯且程序不用太多,以免毛孔阻塞,且卸妆要完全。
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