【健康医疗网／记者郑宜芬报导】日本知名男星志垣太郎（本名河村稔），6日证实因心脏衰竭去世，享寿71岁，消息一出令外界震惊不已。国泰综合医院社区护理组心脏衰竭个案管理师简宛晴曾警示，心脏疾病高居2020年国人10大死因第2位，仅次于癌症，且心脏衰竭盛行率及复发率高，5年内死亡率高达45至60%，民众须留意症状。
志垣太郎儿子志垣匠在推特宣布父亲死讯，内文提及志垣太郎其实3月5日在佐贺县突然感到身体不适，没想到就发生心脏衰竭。至于相隔9个多月才公布死讯，志垣匠难过表示，「一直很有精神的爸爸突然发生这样的事，我与妈妈都无法接受噩耗，因此才会延迟到现在才公开」，文末对外界表达感激之意，并与母亲白坂纪子共同署名。
心脏病说来就来 让人措手不及！
心脏病是2019年全球10大死因第1位，占世界死亡总数的16%；在台湾心脏疾病同样高居2020年国人10大死因第2位，仅次于癌症。心脏衰竭盛行率及复发率高，1年内死亡率约20至30%，5年内死亡率更高达45至60%。
简宛晴说明，心脏就像身体内的帮浦马达，负责打出足够的血液量让全身各器官使用，以维持身体功能。心脏衰竭就是心脏帮浦马达因某些因素导致功能下降，无法搏出足够的血液供应身体代谢所需，尤其是当进行活动或运动时，身体无法承受血量需求增加，就会产生症状。
心脏衰竭本身不是一个疾病，而是所有心脏疾病最终的归宿。涵盖各种不同原因导致心脏功能异常或心肌受损，使心脏功能失调引发的多种临床综合症状。左心衰竭病因有冠状动脉疾病、高血压、心肌病变、瓣膜问题；右心衰竭则包括肺心症、心律不整、感染、贫血、甲状腺亢进。
出现这些症状 就是心脏衰竭警讯
当民众出现下述症状，建议赶紧就医诊断检查是否为心脏衰竭，包括容易疲倦、稍微动一下就会喘、干咳或咳出带有泡沫或带血丝的痰、呼吸困难甚至半夜会因喘不过气从睡梦中惊醒、下肢水肿、小便量减少、焦虑不安、记忆力受损、做恶梦、失眠、头晕等。
简宛晴说明，目前针对心脏衰竭的治疗方式主要有三大项，「氧气治疗」使心肌进行足够的氧合作用、「能量保存」多休息减轻心脏负担、「药物治疗」如强心剂、利尿剂、心衰竭用药。
若民众有心脏衰竭症状，应禁菸禁酒、避免高盐的醃制品与加工品、避免太冷或太热的环境以及空气循环不好的环境、少吃动物内脏与海鲜食物。同时，每日测量体重、血压、脉搏，回诊时提供纪录给医师做为调药参考，并养成规律运动习惯，有助改善心肌功能。
简宛晴呼吁，若已经是心脏病患者，也不要太过担心，只要按时回诊，遵照医师指示服药，并养成健康的生活型态，与疾病共存，仍然可以保有良好的生活品质。
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