男人1习惯「恐变小、变软」　医警告：小弟弟短2公分

凭一己之力要增加小弟弟的长度不容易，但日常生活的坏习惯倒是能一举缩短2公分！泌尿科医师高铭鸿劝导广大男性别抽菸，因为抽菸不只伤钱包，也有机会伤害小弟弟的身高。

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高铭鸿医师在脸书粉丝专页《大禹治水 恩主公医院 高铭鸿医师 三峡北大莺歌泌尿科》示警：「长期抽菸可能会让你的鸡变小，还有软掉」。高医师指出戒菸除了需要自身毅力、亲友支持和无菸环境，「尼古丁戒断症候群」更是让人容易失败的难关。高医师说明香菸里的尼古丁被肺部黏膜吸收后，会影响中枢神经，造成「血压上升、心跳加速、新陈代谢变快、产生兴奋、愉悦及放松的感受」。

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而戒菸路上难缠的尼古丁戒断症候群，是当老菸枪突然停止或减少抽菸时，24小时内有机会出现「注意力不集中、疲倦
、烦躁不安、易怒或情绪低落、失眠、咳嗽、口干舌燥」等不适症状。除了最直接的肺癌，高医师提醒吸菸「也会增加口腔癌、喉癌、食道癌、肾脏癌、膀胱癌、胰脏癌、血癌、胃癌以及子宫癌等癌症的罹患率」。

示意图翻摄自unsplash。

对于男生很在意的小老弟尺寸，高医师表示，抽菸者的尺寸「可能会比还没开始抽的时候短2公分」，呼吁民众选择其他健康的方式解闷。底下也有戒菸成功的网友勉励：「其实不难，有毅力加上药物的辅助就能成功，我抽菸30多年目前已经戒菸3年，想戒菸的朋友加油喔！」