消毒手干又痛！你可能中了皮肤炎　医揭5大预警症状

【健康医疗网／记者张慈恩报导】疫情开始至今，已经习惯随时喷一下酒精，使用酒精干洗手了吗？每天喷酒精、洗手、洗碗等，碰水的次数超过数十次？在习惯了用酒精消毒、常洗手保持手部卫生之际，也要学会如何保养、照护，以维持手部健康。

刺激性接触性皮肤炎　常见手部干裂、干痒肿痛

台北市立联合医院和平妇幼院区皮肤科医师刘康玲说，如果手部干裂、干痒肿痛，手部尤其指缝、皱褶处及指端出现脱皮，甚至指缝边缘及近端甲褶（proximal nail fold）红肿、甲上皮（cuticle）消失等，这些征状可能都是手部发出的警讯。

刺激性接触性皮肤炎（irritant contact dermatitis），是手部常见皮肤疾病之一，尤其是在冬季。简单来说，刺激性接触性皮肤炎是指对本来不会过敏的物质（常见如：水、酒精、清洁剂等），因为接触次数频繁或物质浓度过高，以及皮肤屏障本身受损状态，进而引发的发炎反应，因此每个人都可能发生。

干湿循环勿过于频繁配戴手套、补充润肤剂

如果手部出现上述征状，应该审视手部干湿循环是否太过频繁，首先减少不必要次数，并且记得要擦干双手。其次，若是因为不可抗拒因素需要频繁接触刺激物质，可以考虑配戴双层手套隔绝接触物质。一般建议第一层配戴纯棉薄手套吸汗，第二层配戴防水材质手套有效隔绝接触物。最后，记得要适当补充润肤剂（保湿产品如护手霜、乳液、或乳霜等）。

手部症状严重需就医使用外用药膏

刘康玲提醒，如果上述保养方法，手部征状还是无法改善，建议至皮肤科就医，配合医嘱使用外用药膏及依照卫教事项保养手部，以恢复健康舒爽的手部状态。

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