大家平常有記帳的習慣嗎？在無法開源的情況下，節流的工作就非常重要了。一位鄉民表示自己月薪4萬元，每個月光是生活基本開銷就要花掉31,500元，平時連娛樂和社交活動都無法負擔，「我已經不知道要怎麼生存了」。
示意圖非當事人，翻攝自《我的少女時代》。
幾乎入不敷出的原PO在PTT八卦版提問：「月薪4萬的人，要怎麼渡過物價飆漲？」原PO算出每月基本支出，房租水電9,000元、孝親費5,000元、交通費4,000元，「偶而假日大餐300～1,500元與平日餐費平均」，計算出每餐150元吃30天，伙食費為13,500元。上述開銷總計31,500元，原PO指出如果再扣掉勞健保、汽車稅和所得稅，4萬應該過不去，面對各家連鎖外食和蛋價飆升，已經不知道該怎麼活。
示意圖非當事人，翻攝自《他馬克老闆》。
底下網友指出餐費占比偏高：「餐費節省點吧」、「自己煮，買調理包這樣能省一點，我都不買外食了」、「賺不多跟父母討論孝親費就別給了吧，餐費150也太多，一定可以再省」、「伙食費太高了吧」、「伙食費略高，但你連娛樂交際購物都沒有，伙食費根本是你的舒壓費了吧」、「一餐要吃150不要哭沒錢」、「房租＋伙食要22,500，還不如家附近找2萬5工作」、「有吃大餐和繳孝親費的餘裕還想怎樣」。
示意圖非當事人，翻攝自《我要準時下班》。
其他人建議省錢的方式：「裡面1萬3是住家裡就能省的」、「自己煮，健康豐富吃得飽，然後少吃點大餐吧」、「交通費4千是哪裡到哪裡通勤啊？要不要房租＋交通費的預算拿去租離公司近點的地方，我騎機車上班一個月交通費花400元」。也有鄉民抱怨物價飆升：「現在外食就很貴，沒到一餐150但也相差不多了，從餐費是能省多少」、「我在中部中午買便當都要100」。在不多兼差賺錢的情況下，你認為原PO有需要調整吃大餐的頻率嗎？
翻攝自PTT。
上述月領4萬的鄉民想節省餐費的話，也許可以看看以下更辛苦的例子。一位窮途潦倒的網友13日發文求助，拍了一張超市蔬果區照片，在臉書社團《爆廢公社二館》提問：「只剩300元餐費，該怎麼買能撐到月底……」有在買菜的人就知道，賣場隨便一顆高麗菜都要6、70元，餐餐吃沙拉也沒有飽足感，剩下17天怎麼度日才好？【下滑延伸閱讀看絕招】
翻攝自臉書《爆料公社》。
比上不足，比下有餘。
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