【健康医疗网/记者张慈恩报导】慢性病是健康的无形杀手之一,民众容易因为工作忙碌,而忽略它的存在,当发现身体有异状时,健康已亮起了警灯。依据国民健康署106-109年国民营养健康状况变迁调查结果显示,40岁以上国人三高(高血压、高血脂及高血糖)盛行率分别为38.3%、34.1%及16.4%。
成人预防保健服务 40岁以上「免费」健康检查
劳工及军公教人员原即有法定的健检服务,一般民众则应特别优先善加利用国民健康署提供的免费成人预防保健服务,以利「早发现、早治疗」。凡年满40~64岁民众每3年1次,35岁以上且罹患小儿麻痺者、55岁以上原住民及65岁以上民众,则可以每年接受1次成人预防保健服务,服务内容包括健康行为调查、身体检查、抽血检查、验尿、健康咨询等,可有效针对国人常见六项问题(血压、血糖、血脂、肾功能、肝功能及健康体重)进行健康检查。
常自以为无「三高」 出现异常应检查控制
依据110年成人预防保健服务资料显示,40岁以上自述无三高、心脏病及脑中风等病史之民众,在接受成人健康检查后,新发现有血脂、血压、血糖等任一项异常者达四分之一。
检查发现异常的民众,请遵循医师建议,先从饮食及生活型态作改善,延缓或控制疾病持续的发生,经医师评估若有需要进一步的检查,则会转介给专科医师进行后续的诊治;若确诊罹患慢性病的民众,请遵守医嘱接受治疗,做好个人疾病管理,避免并发其他慢性病。
至于检查结果正常的民众,请继续维持良好的健康生活型态,养成定期接受成人预防保健服务的习惯。
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