台北市立聯合醫院陽明院區胸腔內科主治醫師蘇一峰在臉書透露,某位男病患因媽媽肺癌過世,擔心自己也罹癌,趕緊到醫院檢查,果然確診,還好是初期,馬上開刀處理。

圖片來源/臉書 (蘇一峰) ,下同
想起弟弟咳嗽1個月,就介紹他到醫院,發現X光有問題,安排電腦斷層,沒想到已是第4期,甚至出現轉移,明明不菸不酒,平時也有運動習慣,先前還去參加馬拉松。

根據《TVBS新聞網》報導,蘇一峰表示,肺癌初期大多都沒有症狀,等到有了後,就算很輕微,也都是晚期,更別說咳嗽、咳血,恐怕是末期。蘇一峰直言,台灣6成肺癌患者都不吸菸,也沒有吸到二手菸的問題,所以「不吸菸」已不是防堵肺癌的保證。蘇一峰提到,若病患發現肺癌,醫師都會請他們回憶,是否有吸菸、二手菸、煮菜油煙等問題,都沒有的話,再排除是否住在馬路邊、路口等空氣污染風險等問題。蘇一峰直言,以上一家3口已排除這問題,所以推測和家族遺傳有關。

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先前中國26歲的男歌手蔣智豪也傳出肺癌末期,還自曝媽媽6年前才因肺癌末期去世。對此,蘇一峰解釋,該個案聽起來似乎也跟家族遺傳有關,只是中國的空氣污染同樣嚴重,不僅工廠,大多人家中都會燒柴火、燒炭火,且吸煙者更多,二手菸、三手菸污染隨處可見。

圖片來源/香港01,報導

蘇一峰提醒,不吸菸、遠離空污及廚房油煙是遠離肺癌的基本條件,但生活中還是有不少危機,包括公司常用的印表機,會散發很多碳微粒發;家中「加熱源」的電器,包括氣炸鍋、電烤爐等,也會散發pm2.5懸浮微粒。蘇一峰警告,據《美國呼吸暨重症照護醫學期刊》的研究指出,在家使用「化學清潔劑」打掃,肺功能受損程度相當於「每天吸20根菸。」

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蘇一峰指出,目前沒有任何事能「有效地」預防肺癌,除了定期檢查,一旦親人被診斷出肺癌,最好在「被診出肺癌年齡提前10歲做肺癌篩檢」,國人罹患肺癌的人數不低,包括3、40歲的青壯年,建議趁公司健檢時,加碼做「低劑量電腦斷層」篩檢肺癌。不過,蘇一峰補充,不一定要每年都做,檢查後若肺部乾淨,沒有結節等問題,大約3至5年之間還算安全,隔幾年再做一次即可。

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韓國愛吃泡菜,是全世界都知道的是,不少台灣人也不例外,只是吃多了對身體究竟是好是壞呢?林口長庚血液腫瘤科主治醫師謝佳訓,曾在「問8健康新聞網」中揭開真相。

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謝佳訓開門見山地說「泡菜若是高鹽醃製蔬菜的話,是真的喔!」他解釋,泡菜的形成原因為,過去北方國家天氣寒冷,蔬菜保存不易,人類為了存活,所發明的食物留存方法;人類社會開始富裕後,大多人仍停留在回味這樣的飲食習慣,逐漸變成文化。

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然而,謝佳訓提醒,醃製食物並非健康的飲食習慣,「北方許多國家 (比如:日本、韓國) 根據癌症發生率與盛行率的公開資訊,真的是胃癌大國!」據統計,韓國的癌症大約有1/5都是胃癌,高居世界第一。

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那麼,泡菜本身真的會或能導致癌症嗎?科學家發現,醃製食品的過程中,有可能產生「N-nitroso compounds」(NCOs,N-亞硝基化合物) 與「mycotoxins」 (黴菌毒素) ,認為泡菜會導致癌症的論點,「恐是基於醃製蔬菜過程中,可能產生致癌的物質所得到的證據與關聯性。」

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謝佳訓解釋,醃製過程產生的前述化學物質有機率導致細胞慢性地發炎、受傷,使得人體必須不斷替換新細胞,狀況良好時不會致癌,健康機制會清除、生成瑕疵細胞,但數量太多的話,就會演變成癌症,還是要小心選用醃製的食物才是。

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不過,謝佳訓坦言,泡菜製作過程相差太大,有的只有發酵,所以找不到證據能證明所有泡菜都會導致細胞轉變為癌細胞。最後,謝佳訓呼籲,「要預防癌症的話,以現在的主流觀念來說,用高鹽醃製過程製造的泡菜類食物,還是暫時少吃為妙」,並開玩笑地說,正在期待健康的泡菜問世。

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TEEPR 激辯擂台
你是否認同:如果另一半對我的父母不好,即便他對我再好,我也會選擇分手?
參與人數:4,235
認同,百善孝為先,這是人品問題0%
不認同,我結婚是對象是他,不是家長0%
當愛情遇上親情:伴侶善待父母,為何成為台灣關係中的關鍵?
近期一項關於親密關係與家庭倫理的民意調查,提出了一個引人深思的問題:「你是否認同:如果另一半對我的父母不好,即便他對我再好,我也會選擇分手?」這項結果不僅觸及了個人情感的選擇,更揭示了台灣社會在親情與愛情之間,其價值觀的深刻權衡與樣貌。
對於選擇「認同」的人,這意味著什麼?
這群選擇「認同」的觀點,背後可能基於以下幾個核心價值觀和考量:
- 孝道與家庭倫理的堅定擁護者: 他們通常將孝道視為個人品格和家庭倫理中不可或缺的一部分。伴侶對自己父母的態度,被視為衡量其人品、價值觀以及未來能否融入自己家庭的重要指標。即便伴侶對個人再好,若無法善待父母,便可能代表其價值觀與自己有根本性的衝突。
- 「愛屋及烏」的情感投射: 他們相信,真正愛一個人,應該也會愛其所重視的人事物,尤其是對方的父母。如果另一半無法做到這一點,會讓他們感覺這份愛不夠完整,或是對方缺乏同理心與尊重。
- 對未來家庭和諧的擔憂: 選擇分手也可能源於對未來家庭生活模式的想像與規劃。如果伴侶在初期就對自己的父母不好,他們會擔憂婚後(或同居後)雙方父母、甚至未來子女的教養問題會更加複雜,難以維持家庭的和諧與穩定。他們可能認為,孝順是家庭關係的基石,一旦這塊基石動搖,再深的愛情也難以維繫。
- 個人底線與原則: 這類人可能在親情與愛情之間劃了一道明確的界線,認為尊重父母是維繫關係的底線。一旦觸犯,無論愛情多麼美好,也無法妥協。這反映了他們在關係中對原則的堅持。
給予他們的建議:
- 溝通是關鍵: 在關係初期就坦誠地溝通你對孝道和家庭關係的重視程度,了解對方的家庭觀念。
- 定義「不好」的標準: 什麼程度才算是「對父母不好」?是言語不敬、行為冷淡、還是僅是意見不合?釐清這些標準,有助於評估問題的嚴重性。
- 尋找價值觀契合的伴侶: 既然這項價值觀對你如此重要,那麼在選擇伴侶時,就應該將對方的家庭觀念和對長輩的態度納入考量。
- 設立合理期望: 雖然希望伴侶能善待父母,但也需考量是否給予了伴侶融入家庭的空間和機會。
對於選擇「不認同」的人,這又意味著什麼?
另一群人選擇了「不認同」這個觀點,這可能反映出他們對於親密關係與家庭界線有不同的看法:
- 伴侶關係的獨立性優先: 這類人可能更強調伴侶之間的連結與信任,認為愛情的核心是兩個人的情感。他們或許認為,伴侶對自己的好才是關係存續的根本,而對父母的態度,則是在此基礎上的次要考量。
- 理解人際關係的複雜性: 他們或許深知人際互動的多元與複雜,尤其是在不同世代、不同背景的家庭成員之間。伴侶與父母之間可能存在觀念差異或溝通習慣不同,他們可能更傾向於理解伴侶的難處,而非直接將「對父母不好」歸結為品格問題。
- 尋求平衡與成長的關係: 對於這部分人而言,一段關係的價值可能在於共同面對挑戰、彼此成長。他們或許願意與伴侶一同努力,尋找與家人相處的平衡點,而非一刀切地結束關係。
- 避免「情緒勒索」的關係模式: 他們可能不希望將伴侶對父母的態度,作為情感關係中的絕對籌碼,以避免潛在的「情緒勒索」或過度干涉伴侶的獨立性。
給予他們的建議:
- 釐清關係界線: 思考伴侶關係與原生家庭關係的界線何在,確保彼此對此有共識。
- 促進雙向理解: 如果伴侶與父母之間存在摩擦,嘗試扮演好溝通的橋樑,協助雙方理解彼此的立場與感受。
- 聚焦核心問題: 辨識伴侶對父母「不好」的具體行為,是否僅是生活習慣差異、溝通方式不同,還是涉及缺乏尊重等深層問題。
- 維護伴侶的獨立空間: 尊重伴侶與自己父母建立關係的方式,避免過度介入或施加壓力。
對於整個社群而言,這又意味著什麼?
這項調查結果對於台灣乃至廣大的華人社群,有以下幾層意義:
- 孝道文化根深蒂固: 即使在現代社會,孝道仍然是許多台灣人核心價值觀中的重要組成部分。多數的觀點明確指出伴侶對父母的態度,足以影響一段關係的存續,其重要性甚至超越了伴侶對個人單方面的付出。這證明了華人文化中家庭連結和親情關係的份量之重。
- 關係的「家庭化」視角: 台灣社會對於親密關係的看法,往往不僅限於兩個人之間,而是將伴侶視為未來家庭的成員,其個人品格和價值觀必須能融入現有的家庭結構中。一段關係的成功,不僅是伴侶間的契合,更包含與彼此家庭的磨合與和諧。
- 兩性關係中的潛在衝突點: 這項結果也提示了伴侶關係中的一個常見潛在衝突點。如果伴侶雙方對於孝道或家庭融入的看法不同,很容易在關係中產生矛盾,甚至導致分手。尤其是在面對婆媳/翁婿關係時,如果伴侶無法扮演好橋樑角色,很容易讓關係走向破裂。
- 代際價值觀的傳承與影響: 儘管年輕一代可能更加獨立,但這項調查顯示,傳統的家庭價值觀仍然在年輕世代中佔有主導地位,並深刻影響著他們的擇偶標準和關係決定。
與其他國家相比,這可能呈現出什麼樣的差異?
這項調查結果若與其他國家,特別是西方國家相比,會呈現出顯著的文化差異:
東方文化(如台灣、中國、韓國、日本等):
- 高度重視孝道和家庭集體主義: 這些國家普遍受到儒家思想的影響,強調孝道、家庭和諧、長幼有序。個人在家庭中的責任和義務感較強,婚姻不僅是兩個人的結合,更是兩個家庭的結合。伴侶對父母的尊重和善待,常被視為衡量其道德品質和能否承擔家庭責任的重要標準。
- 家庭對個人決策的影響大: 父母的意見和感受在子女的擇偶、婚姻中佔有較大比重。如果伴侶無法得到父母的認可或尊重父母,這會給子女帶來巨大的壓力和內疚感,甚至可能導致關係破裂。
西方文化(如美國、歐洲等):
- 強調個人主義和伴侶獨立性: 西方文化更傾向於個人主義,強調個體的自由、獨立和自我實現。婚姻通常被視為兩個獨立個體基於愛情和共同價值觀的結合,伴侶之間的關係是核心。
- 家庭影響相對較小: 雖然尊重彼此的家人是好事,但伴侶對自己父母的態度,通常不會像在東方文化中那樣,成為決定關係存續的絕對因素。除非伴侶對父母的行為極度惡劣,達到虐待或嚴重侮辱的程度,否則更多的關注點會放在伴侶如何對待自己以及雙方關係的質量上。
- 界線更清晰: 西方文化中,成年子女與父母之間界線通常更明確。伴侶可能會被鼓勵與自己的父母建立獨立的關係,而不是被要求完全融入或遵從伴侶的家庭。
台灣的這項調查結果,有力地證明了在華人社會中,孝道和家庭和諧在親密關係中的核心地位。這種價值觀遠比許多西方社會來得強烈,並直接影響著個人的擇偶標準和關係選擇。對於居住在台灣或與華人交往的人而言,理解這種文化差異,對於建立和維繫穩固的關係至關重要。
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