男「每天喝2杯果汁」突水肿　医一看摇头：要洗肾了

人都说多吃蔬果有益身体健康，小编也常被长辈念蔬菜水果吃太少，肠胃会很容易生病，不过一名中年男子每日都喝2杯果汁，某天却突然水肿送医，一检查居然已经到了要洗肾的地步，他百思不得其解，他每天都有摄取水果，怎么反而让自己生重病了呢？

 

营养功能医学专家刘博仁在电视节目《小宇宙大爆发》分享了一个特别的病例，一名中年男子是大公司的老板，每天都忙着拼事业，从来没有做过身体检查。一天他突然莫名水肿就医，检查后发现肾丝球过滤率过低，已经到了要洗肾的地步。

好端端地怎么搞到变成要洗肾了呢？刘博仁医师进一步询问男子的饮食状况，他透露为了补充维生素C，自己每天都会喝2杯西瓜汁，且这个习惯已经维持10年。刘博仁医师听了差点没昏倒，解释西瓜的维生素C其实不多，反倒是含糖量很高，再加上男子10年前就已经罹患糖尿病，长期摄取高糖份水果，肾功能也就受到影响，甚至还让男子长出鲔鱼肚。

刘博仁医师坦言，台湾被封为水果王国，果农的技术都相当厉害，种出来的水果都越来越甜，食用多了却会对身体造成负担。林口长庚毒物实验室护理师谭敦慈也指出，一般人每日水果摄取量建议是2颗拳头大小，且尽量避免在晚上7点后食用水果，否则容易造成脂肪肝，血糖也会变得较难控制。

不管是什么对身体有益的食物，吃太过量其实都不好，不仅对健康没有帮助还可能害到自己。一名女子听闻吃石榴可以美颜，一天就吞下10颗石榴，结果造成屁//股剧痛难忍，也无法顺利排便，最后只能就医治疗。

根据中国媒体《网易新闻》报导，陕西一家美容店的老板，为了养颜美容在一天之内吞了10颗石榴，且连籽都一并咬碎吞下，不过吃完之后6小时开始感到肛//门疼痛，想大号又大不太出来，顺利排出也都带有鲜红血色，不知该如何是好她只能到急诊进行灌肠，但效果也不佳，最后只能住院治疗。

医师诊断后发现，肛管和直肠内有许多石榴籽，判断是「肛管异物并感染」，被患者咬碎的石榴籽虽然很小却有许多锋利棱角，就像碎玻璃一般不断刮破患者的直肠黏膜，更在肠道内形成一团再划伤肛//门，导致患者发炎水肿。最后医生用了5瓶「开塞露」和洗肠机配合，才顺利把女子体内的石榴籽排出。

医生也建议，石榴被称作是抗氧化之王，石榴籽也有很多好处，就如女子所言的确可以养颜美容，但榨成汁比直接吃更安全，呼吁民众食用时多加注意。新闻曝光后引来网友注意，「所以美容店老板宁可吃石榴美容」、「不是十颗石榴籽，而是十颗石榴？这人怕不是失了智」、「当代石榴姊」、「看完影片我的屁//股隐隐作痛」、「为啥自虐？」、「我剥一个都挺累了，别说十个」、「还开啥美容院啊，开水果店得了」。

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