不是手摇！他吃1食物惨罹糖尿病　医：再吃下去得洗肾

维持健康的方法听起来很简单，饮食方面大家都知道要尽量吃得均衡，不过生活忙碌，很多时候为求省时就会以方便快速的外食解决，小心乱吃害身体亮红灯！一名台商本来血糖数值保持还不错，在中国工作2年后回台，观察到小号都有泡泡且不会消掉。他感觉不对劲去医院检查，惊觉血糖失控惨罹糖尿病，肾功能也出大问题。

示意图非当事人，翻摄自unsplash。

家医科医师黄彗伦在节目《医师好辣》分享个案状况，这位台商验出「糖化血色素已经到9」，正常应保持在7以下，血糖已经失控了；验尿结果也不乐观，通常蛋白尿数值超过300就称为「巨量蛋白尿」，台商验起来竟达700多，代表肾脏已经守不住蛋白了。

翻摄自YouTube (医师好辣) ，下同。

如果再继续下去，黄彗伦医师担心台商的肾丝球过滤数值持续下降，恐怕拉不回来。和医师讨论后，台商发觉自己的饮食出了很大的问题，他并非常喝饮料手摇茶，而是吃太多「淀粉」！台商要不面食类吃到饱就是吃饺子，点心也吃港点烧卖，很久没有吃到原型的青菜和肉类，蛋和豆腐等蛋白质也几乎没吃。

后续透过医师和营养师协助，台商调整饮食菜单，乖乖补充许多非淀粉类的蔬菜，再加上药物治疗，半年后大幅改善蛋白尿情形。黄医师指出现在的药物很有效，也务必搭配饮食调整，「将来就不会步入糖尿病、肾病变会洗肾的问题。」