只要把兩顆蛋這樣放到密封袋裡，然後4個步驟後你每天都會超愛的早餐就誕生了！

假設你是在戶外登山、跟朋友在外野餐，忽然好想來個美味的歐姆蛋，你可以怎麼準備、怎麼簡單烹飪、又不會搞到後來一堆鍋碗瓢盆要洗呢？方法很簡單！

1.拿出耐熱密封袋，將蛋打入其中，接著稍微擠壓出空氣並封上袋子，將蛋黃打散。

2. 接著將自己喜歡的佐料全部加進去，像是在火腿、起士、洋蔥、青椒、番茄、蘑菇、番茄糊等。

3. 接著再次封住袋子，並均勻混合。

4. 然後，(有點恐怖的部分，所以才說要用「耐熱」密封袋)，下去煮。

5.最後倒出來，如果還有點水水的，代表你可能還要再煮一下喔！ 

然後大功告成了！

可以看看影片的整個過程喔！

好啦，這當然是「極度懶人作法」或是在外比較克難的做法，畢竟誰知道號稱「耐熱密封袋」到底有多耐熱，加熱過後是否又要跑出恐怖的塑化劑呢？大家參考看看吧！