身为现代人,我们每天都生活在快步调的高压环境中。工作压力、经济压力、感情压力、家庭压力…常逼得我们喘不过气。
而我们都知道,如果不好好抒发压力,可能引发健康问题。轻则影响皮肤、毛囊,严重的话更会产生生理上的疼痛,甚至让人忧郁,所以抒发压力或许能说是现代人最重要的课题了!
幸好,根据山铎墨斯基医生 (Dr. Mark Sandormirsky) ,有个听起来可能有点夸大的方法,能轻松减轻我们的压力。里只要按摩耳朵上特定的这个点,被称为耳神门穴的穴道,就能减轻压力。
而且按摩神门不只能减轻压力,也能降低成瘾症状,甚至增加活力!
我们都不是专业中医师,不过只要跟着这段影片,我们都能轻松找到「耳神门穴」!
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来源:Viralthread
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