Labdoor Magazine最新研究指出，如果你习惯在披萨底下放张餐巾纸吸掉披萨的油，这也许就是你每年比别人少胖一、两磅 (约0.4-0.9公斤) 体重的原因！你也许会想说顶多也才差一公斤是有差吗？但你能想像多年吃披萨下来，不把多余的油吸干所造成的后果吗？一起来看看科学家做出的图表吧！
Q1：「每年把披萨多余的油用纸巾沾掉吸掉会让你摄取的卡路里数少上多少呢？」A：「根据一整块14吋腊肠手拍饼皮达美乐披萨来分析，一片120克重的披萨就有324卡路里，其中有117卡路里都是脂肪，而其中在一共13克的脂肪中有5克就是饱和脂肪！」
Q2：「那你把油沾走之后会发生什么事？」
A：「一般的披萨一片会有13克的脂肪、117卡路里、一年下来就会累积10,179卡路里的脂肪，而相对一片油被沾掉的披萨，会有8.5克脂肪、76.5卡路里、一年就有6,655.5卡路里，是不是数值上明显少很多呢？」
Q3：「如果持续把油沾掉一年的时间，会怎么样呢？」
A：「美国人每年平均会吃23磅 (约10公斤) 的披萨 (等同于87片正常达美乐腊肠披萨或油被沾掉后就减为66.6片达美乐腊肠披萨)，一般的披萨就会总共摄取到28,188卡路里 (10,179都是从脂肪来的) ，而总脂肪1,131克中就会有435克是饱和脂肪部份。相对来说，油被沾掉的披萨，一年一共有21,532.5卡路里 (有6,655.5都是从脂肪来的) ，总脂肪整个就减到了739.5克。」
总结：用纸巾把披萨的油吸掉，可以把每片披萨大约4.5克的脂肪减除掉！
这样就等于每片披萨少吃了40.5卡路里，一年下来就少吃了6,611.2卡路里，也就是一年少吃了20.4片披萨、帮腰围减轻了1.9磅 (约0.86公斤) 的负担！
来源：Labdoor | NextShark
所以，以后在享受披萨前，别听别人说都吃速食了还管胖不胖，拿个纸巾把油吸掉就能帮你减重！
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