1. 从朋友名单中移除。
是时候把你脸书朋友名单中那些会让你不开心的人删除了。像是以前的朋友，或是前同事。留下那些对你的生命有正面贡献的人就好，不管是会分享有用新闻、激励你达成目标，或是你想保持联系的家人朋友们。
2. 清理现实中的朋友。(「我没叫到名字的人必须留在去年，并把我的号码删除。」)
虽然大多数的人都值得第二次机会，但若有人每次都不守信用、让你失望，或是没有好好对待你，现在是时候断开魂结了。或许你一开始会觉得不太适应，但长久下来这对你的心理健康是有益的。
3. 清理收件夹。
花五天时间做到这5步，你会发现事情变得轻松很多，电子邮件也不再是你的压力来源，组织管理专家Barbara Hemphill曾说：「收件夹中电子邮件的平均数量是3000封。人们已经被电子邮件淹没了，这让他们想干脆远离它。」
4. 整理包包杂物。
把你的手提包、后背包、化妆包…中的东西都倒出来，然后清理那些放了一整年的发票、恶心的口香糖包装纸、吃到一半的饼干、碎掉的眼影盘…你再也不需要它们了。
5. 整理单只袜子。
虽然是有人喜欢穿不对称的袜子，但如果你每天早上都得花10分钟找出能配对的袜子，那你真的该好好把那些已经不成对的袜子找出来，看你是要捐赠出去，或是把它们改造成打扫用具都行。
6. 清理过期保险套。
没错，保险套是会过期的。而且用过期的保险套会让你中标机率增加，不管是中性病还是小宝宝。所以赶快把过期的保险套都丢掉吧！
7. 清理过多的自拍照。
对啦，在觉得「我今天好正！」的时候拍几张自拍照是没什么，但当你的相簿里充满了同个场景、同个妆容、同个表情的自拍照，最好还是清理一下吧！毕竟手机的容量也是有限的…
8. 少做无效承诺。
我们都做过这样的承诺，不管是跟熟识的人说我们真的很想见见面；答应要出席某场聚会，但内心却知道我们根本不会出席；答应朋友你工作不忙的时候一定会约…现在我们真的该停止做出这些「只是客套」的承诺了。
9. 清理废纸。
在你的房间或是工作空间，一定会有一个角落堆满了一些纸类，那就快点把它们扔进回收桶或收进文件夹吧！
10. 删除前任。
把前任的电话号码删掉，然后把他们留在你住处的东西都丢掉，反正你留着那些东西也没用。这个过程可能会让你有点难过，但绝对会让你未来轻松很多。
11. 清理衣橱。
翻开你的衣柜深处，找出那些你知道你这辈子再也不会穿的衣服，再看你是要卖掉它们、捐给别人，还是分送亲朋好友，总之让它们离开你的衣柜吧！
12. 清理手机储存空间。
如果你的手机一直跑出这个视窗，是时候把那些已经没在用的APP、不重要的照片、影片和超久没听的音乐删除啦！
13. 整理美妆柜。
或许不是柜子，但你家的浴室应该也有一个摆了沐浴用品及美容用品的地方，里面八成也会有一些过期半年的发妆水、乳液之类的，所以快趁机清理一下吧！
14. 清理刺激性食物。
如果你已经尝试某些食物很多次，像是牛奶、乳酪、辣椒…但你的身体一直跟你抗议，那也是时候正视身体的抗议，然后把你不该乱吃的食物都丢掉了！
15. 清除负面思考。(你能做到最治愈的事情之一，就是找出你人生中的毒在哪里。)
你对自己的批判可能是最严苛的，而且大多数时候，唯一会阻止你往前的就是你自己。花点时间厘清那些自我批判的负面想法，并拿笔写下来，然后想一些能将负面想法各个击破的正面想法，下次你在纠结的时候，就有方法对抗负面思考了。
16. 解决结下的梁子。
原谅与你结怨的人，跟他们和好。了解每个人都会犯错，并往前迈进。我知道说比做容易，但把旧怨清掉，总比把那些情绪垃圾都带到2016年好。
来源：Buzzfeed
这些事情真的很适合在一年的年初清理一下！在清理前也别忘了先分享给朋友，让他们有能清爽地开始2016！
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