如果你时常头痛的话，那你只要每天按压「这个指尖」一分钟，就能永远改善「这个苦恼至极的文明病」！

「仁神术」是自然疗法的一种，发源于日本，强调人体内有26条能量流通的「安全能量锁」，连接不同的器官。仁神术也强调刺激某些点，就能够开启那一条能量锁，让对应的器官活络并较为舒适。

首先是拇指，轻轻按压及拉扯拇指能舒缓心跳过快、呼吸不顺等问题，因为拇指对应到的是心脏及肺部。

食指是连接到消化器官的，所以如果你肠胃不舒服、肚子痛或便祕，同样轻揉或拉食指就能舒缓不适。

中指连接到肾脏，所以如果你常感到疲累的话，就可以按按你的中指。

无名指则是当你太紧张，想舒缓情绪时，就可以揉揉无名指。

肾和头部跟小指有关，所以如果你按压小指，可以让肾更为健康并舒缓头痛。

来源：Damn

现代人常常都有很多小病小痛，所以不如平时就多按一按手指，让自己更健康吧！

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