53岁的Dean Karnazes拥有一种特殊的体质,当他跑步时完全不会经挛 ,肌肉拉伤或过度换气。他曾经毫无休息的花了80个小时又44分钟全速冲刺跑完560公里 (350英哩)。
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因为体质的关系,他身体能够快速代谢乳酸。你应该有过经验,每次你上完健身房或是爬楼梯太快,隔天身体全身酸痛,这些都是乳酸的原因。研究显示,不管他跑多久都不会感到疲惫。但跑步终究需要时间休息,这就是乳酸的功用-告诉你何时该停,但没有了乳酸,丹该怎么办呢?
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Dean Karnazes说:「无论我怎么跑,我的肌肉都没事。这样还不错,如果我需要长跑的话。但老实说,跑到最后,我会感到很困。我曾经不睡觉跑了三天三夜,到最后一个晚上,我觉得我像个疯子,我其实有过边睡边跑,就是我其实睡着了,但我的脚还是不停的在跑。」
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在2006年他正为了马拉松在做准备时,第一次意外地发现了他的天赋。丹被送到科罗拉多的实验中心做检测,发现在有氧方面他跟职业运动选手一样,并没有太大的差异,但在乳酸检测时,一般只需花15分钟的测验,经过了一小时,他们停止了实验,因为他们从来没看过这样的现象。现在丹每天早上都会先去跑个马拉松,再回来吃早餐。毕竟,如果你也有这样的“超能力”,何必浪费呢?
来源:theLadBible
拥有这种体质也实在太令人羡慕了吧!
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