1. 克里斯汀·贝尔 (Christian Bale)：《瞒天大布局》(American Hustle)
克里斯汀·贝尔通常都是饰演较为严肃、或是削瘦的角色，但他在电影《瞒天大布局》竟然为戏增肥了19.5公斤。他吃了很多垃圾食物、尤其是起司汉堡和甜甜圈，来让他迅速增肥，才能饰演剧中这位肥胖的赌侠。大家都会特别注意到他的超级鲔鱼肚，而克里斯汀也承认，他增肥的这些体重都跑到他的腰部。他本人也说：「增肥得像是圣诞老人…我有会掉出来的肚子。」
不比较你可能不晓得，克里斯汀到底可以为戏暴瘦 (连结)、暴肥到多夸张的地步。(太恐怖了啦！) 果然是好莱坞最夸张的演员阿！
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2. 东妮·克莉蒂 (Toni Collette)：《妙丽的春宵》(Muriel’s Wedding
修长的东妮·克莉蒂在《妙丽的春宵》当中演了非常具有突破性的角色。她透过了营养师的帮助为戏增胖了19公斤，那时才20岁的东妮，吃了很多披萨、巧克力、冰淇淋来增肥。增肥虽然牺牲，但也让她赢得了澳洲奥斯卡的最佳女主角奖。
3. 麦特·戴蒙 (Matt Damon)：《爆料大师》(The Informant)
麦特·戴蒙为了《爆料大师》的角色增胖了13.6公斤。他说他发疯似地吃、一直喝黑啤酒。在一开始增肥的15公斤，他认为很好玩，但接下来的就变成工作了。在吃下一大堆垃圾食物后，他已经没有轮廓明显的胸肌、腹肌、跟手臂肌肉了，然后他带上假胡子，开始演戏！
4. 芮妮·齐薇格 (Renee Zellweger)：《BJ单身日记》(Bridget Jones’s Diary) 和续集
芮妮·齐薇格为戏增胖了13.6公斤，而且还是2次。来饰演《BJ单身日记》、还有2004年的续集《BJ单身日记：男人祸水》(Bridget Jones: The Edge of Reason)。芮妮为此吃了一大堆披萨、甜甜圈，来饰演这个古灵精怪的角色。她之后也请了一位营养师，来让她以健康的方式回复到原来的体型。
5. 乔治·克隆尼 (George Clooney)：《谍对谍》(Syriana)
永远的帅哥乔治·克隆尼为了电影《谍对谍》增肥了15.8公斤，让他能饰演中央情报局 (CIA) 的特工。乔治吃了一大堆义大利面来增肥，但他说：「这没什么有趣的」。在拍戏过程中，他也因为增重，而伤到了他的脊椎。然而，这样的辛苦也是值得的，他因为这部电影获得了他 (唯一的) 奥斯卡奖最佳男配角。
6. 罗伯·麦克艾亨利 (Rob McElhenney)：《费城永远阳光灿烂》(It’s Always Sunny in Philadelphia)
在影集《费城永远阳光灿烂》的第7季，罗伯·麦克艾亨利为戏增肥了很多。因为这个角色要看起来更糟糕 (所以才会有更多梗)、更肥胖，所以罗伯也增肥了22.6公斤。他靠着营养师的帮忙，一天吃下5,000大卡的食物。他说他变胖的关键在于，每天强迫自己喝奶昔、巧克力牛奶、巧克力冰淇淋、和肌酸 (creatine)。
7. 罗素·克洛 (Russell Crowe)：《谎言对决》(Body of Lies)
罗素·克洛被认为是好莱坞里头减肥、增肥的专家，他为了饰演《谎言对决》的探员而增肥了28.5公斤。他靠着早餐吃很多汉堡增肥，也吃了很多杯子蛋糕来，还故意保持久坐不动的生活。
8. 杰瑞德·莱托 (Jared Leto)：《第二十七章》(Chapter 27)
杰瑞德·莱托为戏牺牲，增肥了30.3公斤，他在晚餐全吃披萨、喝融化的冰淇淋，大吃大喝、强迫自己进食。但他也因为这样剧烈的增肥而痛风，并发誓再也不要为电影增肥了。
9. 莎莉·赛隆 (Charlize Theron)：《女魔头》(Monster)
这或许是好莱坞里头差异最大的增肥，超级美女莎莉·赛隆为了饰演连环女杀手艾琳伍尔诺斯 (Aileen Wuornos)，增肥了13.6公斤。莎莉吃了很多甜甜圈、洋芋片，让她的身体增肥到变成完全不同的样貌。然而，这样的牺牲是值得的，因为她也因为这部电影获得了金球奖和奥斯卡奖的最佳女主角。
10. 文森特·诺费奥 (Vincent D’Onofrio)：《金甲部队》(Full Metal Jacket)
文森特·诺费奥为了1987年的电影《金甲部队》增肥了31.7公斤，这也是他第1个主要的电影角色。文森特证明了他可以演什么像什么。为了要演这个过重、心理变态、自杀的海军新兵，文森特花了9个月的时间吃了很多油腻的垃圾食物来增肥，这让他也保持了为戏增加最多体重的纪录。
来源：Therichest
真是辛苦这些演员了，用他们的身体还有健康，带给我们一场场的好戏。
请分享出去，向以上这些敬业的演员致敬。
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