如果你有常爱在脸书上发「运动文」的朋友，要多多关心他们喔！

大家的脸书或是IG上有没有朋友会PO文说「我今天跑了5公里呢！」然后看到他们的运动自拍照？有的时候真的会看到后觉得有点烦有的时候都已经看到麻木了吧…但其实伦敦的布鲁内尔大学最近开始对「为什么那么多人想在社群网站上PO运动动态」做研究。

研究发现原来这些会一直记录下自己在运动的人，都能属于心理跟精神上可以被判定为有「自恋心态」的人，也算是一种精神病，学者们发现这些人只是为了想要证明自己花多久的时间在自己的外表上，当然同时也会得到大家在脸书上的认可（按赞）。Tara Marshal博士说明「自恋的人会很常在脸书上更新自己所达成的目标，但这全都来自于他们需要社群带来的注意跟肯定」。

还有其实更多的赞不代表大家都爱看这些贴文，Tara Marshal博士追加「虽然我们的结论是自恋的人在社群上炫耀时，的确会得到他们想要的注意，但同时也有可能会有不好的影响，像说大家只是客气的按赞，只是在私底下可能会心理不太舒服喔！」

来源：BusinessInsider

所以除非你真的发现了新的运动方式，或是真的想要教大家东西，而不是只顾自己的里程碑的话，还是少发点这类的脸书动态，你的朋友可能会偷偷地感谢你喔！