每个月的经期是所有女性都会经历的痛，很多人会选择在经期结束后用四物汤补身体，而这个方法通常是妈妈告诉女儿的。
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不过，根据心容诊所中医师分享，经期过后喝四物汤是传统的调理身体方式，不过如果有子宫肌瘤的人就得禁口，因为它可能会让你的肌瘤「越补越大」！
中医师表示门诊时最常碰到的是喝四物、八珍、十全大补汤等传统普品的患者，这些都是很滋补的补品，但是现代人的营养和当时相比已经非常充足，不需要再强加这么多的养分给身体。
尤其是四物，家里上上下下甚至还没初经的小女孩都已经喝好几年了，实在让他感到非常非常的可怕！
中医师建议，体质燥热女性在喝四物饮时，务必搭配像是牛奶、白木耳或是优酪乳等凉补。
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而且要喝之前，最好先到医院检查是否有巧克力囊肿、子宫肌瘤或是子宫内膜异位等妇科疾病，以免利用汉方调理，却得到反效果！
不过四物汤与子宫肌瘤的生成有甚么关系呢？医师说这是因为子宫卵巢是「血管高度增生」的组织，吸取养分的能力超出正常子宫内膜许多，喝了过多补品可能养分通通被它吸收走造成它日益壮大。
尤其有家族遗传史的人更是要非常小心。
那么经期后喝四物汤是怎么来的呢？原来中国古代女性社会地位不高，常有营养失衡问题因此会用四物汤、八珍、十全大补汤等补身体，但现在的女性已经没有这方面问题，补过头只会越补越糟糕。
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中医提及，有女性体质燥热喝了生化汤后造成大血崩，另外还有一名患有子宫肌瘤的女性，四物汤的营养全部补到肿瘤上，连续开了3次刀。补身前要好好评估自己的身体状况不是喝越多越好。
医师建议，若真的严重贫血可以喝一些鸡汤、鱼汤等，平常多吃含铁量高的水果，然后最重要的是，每天正常作息多运动每天至少走一万步，珍惜生命远离烧烤、炸物，还有冰品。
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她强调，良好的生活习惯跟强健的体魄比补过头有用多了！
来源：心容中医诊所脸书
有健康的身体才有快乐的人生，不管有没有补身体都要有正常作息跟均衡饮食。快把文章分享给朋友们吧！
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