还记得以前高中生活，总是早早就得从被窝中爬起，拖着睡眠不足、精神不佳的身体上学吗？日前网友Thomas Chen在国发会「公共政策网路参与平台」提案：「目前台湾高中生普遍睡眠不足，高中生上学时间应延迟」，引起许多回响。
网友于9月29日提出此案，10月3日通过附议(约有5394人)，目前正在「回应阶段」，主管机关将于12月4日前回应。
提案内容提及，「学校及老师往往认为，学生太晚睡才会睡不够，可是，美国国家睡眠基金会(National Sleep Foundation)指出青春期，年轻人晚上11时前仍清醒，正常不过。」
「且青年需要每晚睡上8-10小时，但当中大部份人都没有充足睡眠，影响学习能力、健康、情绪等。」
网友附上2年前美国教育部部长Arne Duncan在推特上的呼吁，「让年轻人多睡些，迟一点才上学」。
今年8月，期刊《Learning, Media and Technology》上一篇文章，也引用Arne Duncan的呼吁并以科学支持。
「在现时教育制度下，上学时间未按照年轻人的生理时钟调整，长时间累积的睡眠不足，对学生健康有显著伤害」、「不幸的是，教育界大部份人并未意识到上学时间过早的坏处，普遍相信学生疲倦是因为他们不愿去睡、太懒而不想起床。」
「而且很多老师都相信，处于青春期的学生，在早上的学习表现最佳，假如他们早睡，便能更加专注。」
近800字提案，说出不少人心声，网友热烈讨论：「上学时间早，补习又很晚回家，早上还要7:30前到校，根本睡不饱」、「补完习还要背书写功课，哪来时间睡觉」、「不要早自修」、「早自修、晨扫、升旗3件事情可以拔掉」。还有人呼吁，「先把台湾学历等于能力的思想改掉」。
不过另一派网友认为，很多人以前也是这样苦过来：「这么草莓？」、「我们以前也是这样熬过来，要苦一起苦」、「取消了早自习，还有辅导课等着你们！」
来源：东森新闻云
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