许多活到90岁的人，在延长寿命上都有他们的秘密。不少人的原因比较广泛，声称只要均衡的饮食就可以了。而现在世界上最老的男人，120岁的僧人施化难陀(Swami Sivananda)，则有一个非常具争议性的秘诀。那个活很久的「方法」，是如果你想活一个世纪，绝对不想办到的事。出生于1896年8月8日的他说，可以活那么久是因为「独身」。是的，他的建议是，如果你想活到100岁，就不可以爱爱。(但可以自爱爱吗？)
老人一辈子生活在印度城市瓦拉纳西，不需要医疗援助或任何人的帮助。他每天都进行瑜伽，而这也是让他长寿的秘笈。但事实上他指出，独身才是长寿的关键。金氏世界纪录的保持者本来是日本的木村次郎右卫门，可惜他在116岁的时候去世了。而最近施化难陀正在申请这个世界纪录，使他可以拥有「世界上最长寿男人」的称号。来看看他的影片吧！
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来源 : Theladbible
一个世纪不爱爱，跟活一个世纪，大家会怎样取舍？
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