现代人因为压力大,减压方式也五花八门。最近在日本,出现了这种看起来有点奇怪的抒压疗法。
最近在日本电视上开始走红的「Otona maki」木乃伊放松法开始受到很多人的注意。
这种方法主要就是让用一大块像床单的透气布把人紧紧包裹住,让人们仿佛回到母亲子宫里的状态。
这种疗法借由紧紧包裹着让人们放松,同时也感受到十足的安全感。
过程也可以帮助我们拉筋。
一次疗程要15分钟。为了确保大家安全,疗程进行的时候旁边会有专业医疗人员在旁,以免有任何意外发生。
来源:Next shark
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