5個為什麼你失戀後絕對不該去找備胎的重要理由!

密蘇里大學(University of Missouri )的研究者發現,人們在一段感情結束的時候,常常會為了尋求慰藉而找一個備胎,甚至因此發生性關係,並且利用性當作遺忘或者報復前任情人的手法。 廣告1 無論是否發生性行為,尋找一個代替品消遣寂寞的行為往往讓自己討厭。事實上,

December 12, 2014
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密蘇里大學(University of Missouri )的研究者發現,人們在一段感情結束的時候,常常會為了尋求慰藉而找一個備胎,甚至因此發生性關係,並且利用性當作遺忘或者報復前任情人的手法。

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無論是否發生性行為,尋找一個代替品消遣寂寞的行為往往讓自己討厭。事實上,沒有人需要,或者想要維持這段關係,即使當你試著與這個”備胎”好好相處,這段關係也註定會是另一個失敗的開始。尋找備胎這件事,為心碎的人帶來的傷害往往多於好處。

1.”性”是你在分手當下最不需要的東西。

1."性"是你在分手當下最不需要的東西。
 
良好的性關係不是隨手可得的,而且,當你滿腦子想的都是你的前任情人,你的感覺可能會比本來還糟糕。就算你真的能夠在當下享受親密關係,你也會因此而更加愧咎。
 
這道理同樣適用於男人,也許男性讀者心裡會想:「管他的!我想跟誰睡就跟誰睡!」即使大部分的男性都會這樣想,但無論男女,或許也真的會這樣做,你這麼做只因為你受傷了,你想用性讓自己遺忘。也許這能夠使你短暫分心,卻解決不了問題,最後也可能成為懲罰。

 

2.你需要好好生活、重新調整自己。

2.你需要呼吸,並且重新調整自己。
 
分手,是人生中重大的轉變,如果你曾經深愛對方,對你來說必定會是一個極大的挑戰。你的生活步調都不同了,你踏上一個新的旅程,這麼做必然會改變你,當你歷經情感上如此劇烈的衝擊,你確信你已經準備好接納下一個人了嗎?當你仍然為這段過往付出代價,收拾著殘破的情緒碎片,你認為在這樣的狀態下展開的關係,對你會是好的嗎?
 
花點時間和自己相處、讓自己重拾內心的平靜、看看你的四周、感受生活中的細微末節,慢慢地恢復,一天一點,你會越來越好的。
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3.反省逝去的戀情。

3.反省逝去的戀情。
 
無法承受孤獨,是人性的陋習。這個世界上沒有人能夠24小時、365天完全孤獨。即便是獨來獨往的人,內心也有自己和自己對話的聲音,人類都是需要陪伴的,孤獨有時候會成為恐懼,我們因恐懼而失去理智,我們無助地伸出雙手,因為我們害怕孤獨,我們忽略了去追求自己真正需要的愛。我們失去、我們尋找、然後不斷地循環。
 
一段長久的感情需要無私的付出和寬容,這是遠遠超過一般人所期望的程度。感情有時候會失敗,不過它們失敗往往是有原因的。檢視自己在過往中犯過的錯誤,不要重蹈覆轍。

 

4.好好整理自己的行囊。

4.好好整理自己的行囊。
 
我們常常會帶著過往的記憶進入下一段感情,然而,當你幫塵封的回憶上了鎖,它們就只是放在儲藏室的舊回憶而已。這些被儲藏的記憶不應該干擾到你的未來,它們不應該在一開始就被打開。
 
面對你的問題,面對你的過去,好好打包回憶,讓你的新伴侶慢慢地探索和發掘。等你處理好自己的情緒和回憶,你才有辦法真的接納一個新的人進入你的生活。否則,也只是再度結束一段感情而已。

 

5. 把重心放回自己身上。

 
試著把重心放在其他事情上。當你和一個人交往,往往愛得越久越深,對方就改變你越多。對方會成為你的一部分,這也是愛情美好的地方,不過,當這段感情結束了,你就必須放開那一個曾經存於自己內心的部份。
 
接受事實,你不再過兩個人的生活,你不再以2的單位思考每件事,你是你,不再是「你們」。你的生活改變了,急著進入一段新的感情是沒有意義的,也絕對不會是你需要的。你需要的是好好整理自己,你需要一段時間療傷,更需要重新認識自己,在你在克服感情的傷痛並且讓自己變得更加堅強之前,你並沒有準備好再談一場戀愛。
 
你不急著需要一個情人,你應該專注於你所擁有的。陪伴你所愛的人,也許你在戀愛的當下並沒有給予足夠的關心。在你的生命裡,你其實還擁有很多,每一天都用心去感激自己擁有的一切。

來源:Elite Daily

自我沈澱、調整、給自己一段時間恢復再重新出發才是分手後所需要的。失戀固然難受,不過你失去的只是一部分,你失去的不是生命的全部,給自己生命中擁有的人事物一個機會,也許你曾忽略了自己在愛情之外的幸福。不要把分手當做絕對的壞事,在很多年以後,你會明白這些傷痛引領你走到哪裡。

簡單點來說,找備胎就像是貼OK蹦,等心傷康復後,一些心理學家的研究指出,大多數的備胎戀情然在2-4個月後就會分手,而且每一段備胎戀情都有一定的模式,像是:
 
1. 你就只想要再度約會,誰都可以。
2. 床上運動非常令人滿意。
3. 你不記得怎麼忘了舊情人的 (其實根本就沒有忘)。
4. 你發現到你一直在跟你的備胎愛人討論你的前情人。
5. 你有很多的情緒波動。
6. 你有時會幻想跟前情人復合。
7. 你的朋友對於你這麼快走入新戀情很驚訝。
8. 你會一直要對方的專注力。
9. 備胎感情的速度會發展異常的快,而且感覺起來太完美。
10. 你沒有很努力的想要維持這段感情,就只是跟著感覺走。到哪,算哪。
11. 你身邊還是會有一些上一段感情的”遺物”,都沒有丟掉。
12. 當你的前愛人跟你打招呼時,你還是感覺”怪怪”的。
13. 你會很想要想方法巧遇你的前情人。
14. 你知道,如果前愛人努力的話,你會回到他的身邊。
 
到最後,當你從備胎戀情醒來的時候,你就會好像忽然從一場惡夢中醒來,非常厭惡自己在這期間做的事情。失戀後,還是給自己一點時間沈澱吧!不要為了自己的情傷而傷了一個無辜的人。更何況,有可能他真的是你的”對的人”呢!(連結)

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