4个小孩的妈分享「9张差超大减肥前后照」，证明你一直只看体重简直大错特错！

1. 许多人都会在网上分享自己的减重前后对比照，4个小孩的妈妈雅德丽安 (Adrienne Osun) 也分享了她的减重前后照，不过不同的是她的体重83kg vs 82kg只差了2磅 (0.9公斤)！

2. 她会分享这些照片是因为讲到减重时，大家通常都用体重作为标准。

3. 不过她证明体重其实不能证明什么！

4. 她的体重只轻了不到1公斤，身材却完全不一样了！

5. 她说：「体重机测量不出脂肪vs肌肉比。」

6. 借由减脂跟增加肌肉，雅德丽安现在穿的服装尺寸跟以前完全不一样。

7. 尽管体重机上的数字几乎没什么变！

8. 也证明或许大家不该只拘泥于数字！

9. 因为区区一个数字不能反映出你的身材跟健康状态！

来源：Boredpanda

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