有时候别让自己活在情绪里，换个想法也许会过得更好！
1. 负面思考：「我不敢相信我竟然为了照顾小孩而放弃工作生涯」。
正面思考：「小孩的每一个重要成长时刻我都可以在他的身边」。
2. 负面思考：「我怀孕了，我还没准备好面对这一切」。
正面思考：「我们很快就会为这个世界带来一个新生命了」。
3. 负面思考：「我所能期望的事情就只有变老了」。
正面思考：「我过了一段很有趣的生活，而且还可以满足地回忆著这一切」。
4. 负面思考：「我浪费了10年的时间在一个不适合我的工作上」。
正面思考：「我有丰富的知识和经验可以好好利用」。
5. 负面思考：「我是独自一人」。
正面思考：「我的生活就像一本有着干净页面的新书一样」。
6. 负面思考：「他并不爱我」。
正面思考：「我有着强烈的情感，这不只激励了我，还让我变得更独特了」。
7. 负面思考：「我又再次失败了」。
正面思考：「现在我知道该怎么成功了」。
8. 负面思考：「我从大学退学了，这一切已经结束了」。
正面思考：「我还年轻且有野心，所有的管道都会向我敞开的」。
9. 负面思考：「你已经是个大人了，你不能再和父母在一起生活」。
正面思考：「是时候该向前迈进了，而你也需要学习独立」。
10. 负面思考：「我不敢相信他们开除我了」。
正面思考：「我这个阶段的工作已经完成，是时候该展开新的了」。
11. 负面思考：「我不再年轻」。
正面思考：「我就像以前一样漂亮，而且更有智慧了」。
12. 负面思考：「他离开我了」。
正面思考：「我又往真爱更靠近一步了」。
换个想法就会海阔天空。
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