这是一位育有3名子女的37岁凯西 (Casey Gemmell)，她和大多数妈妈一样，自从怀孕后免不了体重上升、身材走样的命运，甚至生下孩子后，仍不见体重下降。
怀上第一胎的时候，凯西并不知道自己胖了多少，因为每天看着日渐增加的体重，她觉得很沮丧、也很丢脸，于是放弃站上体重机。
她说，「我知道当了妈妈难免会变胖，但我心想，应该没有胖多少。」就这样她的体重来到160公斤。
直到儿子满一岁生日时，她照惯例扮演着自己喜爱的 Cosplay 角色，这才发现，自己身材已经严重走钟，「我看起来一样都不像蝙蝠女(BatGirl)，而是胖女孩 (FatGirl)。」
于是她决定要告别现在的臃肿身材，恢复以前的模样。
过去，她总是带着小孩吃遍各式各样的速食和垃圾食物，「我们想吃什么就吃什么，甚至以速食作为鼓励孩子们的奖励。」但现在她要改变这项坏习惯。
但维持了数年的习惯，实在很难说改就改，她控制不了食物的诱惑，虽然她在家人们面前拒绝再碰垃圾食物，但只要大家一没看见，她还是会偷偷吃，「如果我出去帮家人买肯德基，我会自己买个汉堡，然后再开车回家的路上把它嗑掉。」
后来，她了解到放纵自己，对她的目标一点帮助也没有，反而会拖延了她，于是她痛下决心，告别垃圾食物和含糖饮料，决定要吃得健康。
除此之外，她也搭配规律的运动，一开始她根本不认为自己有办法撑下去，第一次跑步时，她只跑了30秒不到就累得放弃，但她知道，坚持下去才能胜利，渐渐地，她一点一滴地进步，每一次都比上次多跑了一些。
最后这些日积月累的努力，终于反应在身上，她成功瘦下68公斤！
但凯西并未就此停下她的健身之路，而是继续坚持下去！
「当我越来越苗条的时候，我就越来越渴望能穿下更多的 Cosplay 服装。我每天都跑步、每天都吃沙拉、瘦肉。我再也没碰过垃圾食物了。」
而现在的她，也终于能自信、开心地穿上自己最爱的 Cosplay 服装！
来源：Diply
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