如果你是重度酒鬼的话…恭喜你，你会活得比别人久！

相信大家都曾听过偶尔小酌有益身体健康的说法，不过这可不是网路谣言！根据美国一份研究，比起不碰酒精的人，每天喝1至3杯酒的人，其实身体更健康！廣告1 圣地牙哥加州大学研究团队在过去近30年 (1984至2013年)，持续追踪1344位年长男女受试者 (728位女性、616位男性

August 4, 2017

編輯：野甜妹

靠文字維生的吃貨妹紙，寫寫新奇美食，溫馨日常，奇人軼事。睡前喜歡看食譜和做菜影片來虐自己

相信大家都曾听过偶尔小酌有益身体健康的说法，不过这可不是网路谣言！根据美国一份研究，比起不碰酒精的人，每天喝1至3杯酒的人，其实身体更健康！

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圣地牙哥加州大学研究团队在过去近30年 (1984至2013年)，持续追踪1344位年长男女受试者 (728位女性、616位男性)，每四年为他们做一次痴呆与认知障碍电脑扫描，结果发现每天喝1至3杯酒的人，活得更健康、寿命更长。

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研究人员进一步解释，适量或重度饮酒者，比起不喝酒的人，85岁时罹患痴呆症以及其他认知障碍的机率更低。

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所谓适量饮酒者为一天喝一杯的成人女性及65岁以上男性，和一天两杯的65岁以下男性。重度饮酒者则是一天三杯的女性及65岁以上男性，和一天四杯的65岁以下男性。一天如果喝超过四杯酒，则称为过度饮酒。

不过研究人员表示，此研究中很少受试者是过度饮酒，因此无法得知如果过度饮酒，对身体老化及认知障碍会造成什么影响；且该研究着重于中产阶级以上的白人，是否能适用于其他族群与人种，目前无法而知。

来源：DailyMail

TEEPR小编：以后每天下班后都喝一杯的意思？

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分類：美食, 世界

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