久站工作的人都知道,长时间站立是多累人的事,尤其是像发型师这种职业常常都要长时间站着,有时候还要弯腰下来看看你的发型如何,其实长期下来对身体是很严重的负担。有位按摩师就分享了一张照片,让大家发现这份工作会对身体造成多大的伤害。
英国莱斯特的按摩师帕特尔 (Hitesh Patel) 分享了一张他的发型师客户的背部照片,他表示,这位发型师背上的斑点不是瘀青,而是大量的出血点,就像我们去刮痧那样,代表体内有很多毒素累积。帕特尔说:「因为长时间你的脚都站在客人面前转来转去,同时又要一手拿梳子一手拿吹风机在客人头上好几个小时,你的肌肉和骨骼都会保持很不自然的姿势。当结束工作要恢复正常姿势时,往往都没办法,很多长期需要保持相同姿势的工作都会面临这些问题。」
庆幸的是,还是有些方法可以舒缓这种情况。帕特尔说:「我们可以用刮痧来舒展肌肉,然后重新调整脊椎的位置。」同时他也建议可以多做瑜珈,每天做瑜珈或是皮拉提斯会很有帮助,也可以在热水澡中加入泻盐,然后做点按摩,就可以让自己保持在最佳状态。
参考资料:Theberry
TEEPR小编:发型师们很辛苦的!
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