1. 按压人中可以停止打喷嚏。
如果在一些重要场合或是要说结婚誓词的时候可以试试看这个方法。
2. 冰到头痛时可以把舌头顶住上颚。
或是喝一两杯热茶也可以觉得比较舒服。
3. 把句子倒著念,你可能就有办法碰到你的脚趾。
碰脚趾的动作可以舒缓背痛,你也可以看看其他让你碰到脚趾的方法
4. 用舌头顶住上颚,然后用手指按压眉心,可以把鼻涕擤干净。
这个方法是来自一位医生所称,但据说不是对每个人都有效。
5. 如果在很吵的空间里想听清楚旁人说话的话,可以把耳屏往后拉。
耳屏多少会有点屏蔽噪音的功能,把他稍微轻轻往后拉会有点帮助。
6. 睡觉时往左边侧躺,可以避免吃大餐之后造成的胃灼热。
吃完饭后至少要间隔3-4小时再去睡觉,然后用左边侧躺,比较不会反胃。
7. 要把鼻血止住,可以把头向前倾,然后捏住鼻子五分钟。
根据哈佛健康部落格 (Harvard Health Blog) ,这个位置大概是鼻翼跟鼻梁交界的地方,你会摸到一块软骨,捏住他5分钟左右就对了。
8. 当你觉得很紧张时,含住你的大拇指,然后试着把脸颊鼓起来吹气。
不用太用力,也不用维持太久,这个神奇的动作能降低心跳速度。
9. 或是很紧张时,你也可以跟着这张图深呼吸。
当你看到球随着链子上升时就吸气,掉到右边两条管子的地方就跟着吐气。你也可以参考其他适合跟着一起呼吸的图片。
10. 当你被热饮烫到舌头时,赶快泡冰水 (但不要用冰块) 。
佛罗里达州杰克逊维尔市梅奥诊所的皮肤科医生布鲁斯 (Alison Bruce) 说:「冷水可以帮被烫伤的组织降温,也可以抑制发炎反应。」
11. 停止打嗝的方法:深呼吸然后憋气,接着把气吞下去两次,然后用鼻子呼气。
12. 大便时把脚跟膝盖抬高,可以让你「拉得更顺畅」。
13. 脑袋里一直有首歌挥之不去的话,可以嚼口香糖。
想知道为何音乐会在脑袋里挥之不去可以看这里。
像小编就超讨厌一直打嗝的,但停止打嗝的方法百百种,到底哪种才有效呢?看看这个7秒打嗝终结法对你有没有用吧!
参考资料:Buzzfeed
TEEPR小编TY:下次就来试试看!
(往下還有更多精彩文章!)