1. 小苏打粉。
小苏打可以当作天然磨砂膏，你可以把一汤匙小苏打和少许盐巴混合，然后把湿牙刷泡入混合物中，然后拿来刷牙。
2. 费拉芦荟和甘油。
要制造强大的天然牙膏，你要准备：1杯水、1/2杯小苏打、1小匙芦荟凝胶、4茶匙蔬菜甘油、1茶匙柠檬精油。全部混合在一起然后拿来刷牙，你的牙齿可以更白，更光滑，更健康！
3. 橘子皮。
吃完橘子后，可以把橘子皮拿来磨牙齿，可以清洁珐瑯质，也可以美白牙齿、对抗污渍和细菌。擦完几分钟后，用清水漱口冲洗干净即可。
4. 芝麻籽。
拿一把芝麻，咀嚼几分钟，然后吐出来，这个方法可以清洁牙齿并且去除牙菌斑。之后再用干的牙刷去除剩余的芝麻籽。你也可以用芝麻籽当作磨砂膏去除牙齿上的污渍。
5. 维他命牙齿面膜。
含有维生素C的水果和蔬菜可以变成防止牙菌斑的面膜，可以把番茄、草莓和橘子压成泥混合在一起，然后涂在牙齿上，等5-6分钟，然后洗掉，可以杀死嘴里的细菌，并让口气清新。
6. 醋。
可以用2汤匙醋、1汤匙盐、4盎司 (~112克) 的水混合拿来刷牙，几天后会看到显著的效果。
参考资料：Brightside
TEEPR只想睡到自然醒编：天然ㄟ尚好~
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