5种「过期可能都还可以吃」的食物，懂了之后可以让你省超多！

1. 乳制品：1-2周。所有食物中，乳制品最好是过期就不要再喝了，但是一般来说，大多数奶制品过期两周后是安全的，把牛奶冰在接近华氏34度 (~摄氏1度) 左右可以让牛奶的保存期限延长多一周，至于起司的话，如果是软起司，看到有发霉就不要再吃了，至于硬起司的话，可

January 24, 2018

編輯：只想睡到自然醒

「每天只求多睡5分鐘卻還是第一個上班的怪奇女子」喜歡旅行、電影、歐美文化，但不喜歡洋男。在英文字母間看世界，偶爾放放冷箭博君一笑。

1. 乳制品：1-2周。

%e9%a3%9f%e7%89%a9%e4%bf%9d%e5%ad%98%e6%9c%9f%e9%99%90

所有食物中，乳制品最好是过期就不要再喝了，但是一般来说，大多数奶制品过期两周后是安全的，把牛奶冰在接近华氏34度 (~摄氏1度) 左右可以让牛奶的保存期限延长多一周，至于起司的话，如果是软起司，看到有发霉就不要再吃了，至于硬起司的话，可以把发霉的部分切掉，还是可以继续吃。

廣告1

2. 蛋：2周。

%e9%a3%9f%e7%89%a9%e4%bf%9d%e5%ad%98%e6%9c%9f%e9%99%90

一般来说，鸡蛋过期两周后通常还是可以吃的，但你可以把鸡蛋放在一杯水里，如果浮起来，代表这鸡蛋已经坏掉了，但如果往下沉，那么代表应该还是可以吃的蛋。

廣告2

廣告3

3. 麦片和谷物：1年。

%e9%a3%9f%e7%89%a9%e4%bf%9d%e5%ad%98%e6%9c%9f%e9%99%90

未开封的加工食品，如玉米片或洋芋片，通常在过期12个月之后还是可以吃的，如果你家里有放很久的麦片，这些东西就可以用来做面包屑，或者制作美味的馅饼皮。

4. 蔬菜：把叶子拔掉。

%e9%a3%9f%e7%89%a9%e4%bf%9d%e5%ad%98%e6%9c%9f%e9%99%90

像菠菜，生菜这些新鲜蔬菜，有时候很难判断他们的保存期限，但是这些蔬菜由于都会放在袋子里，会产生水分造成叶片软软烂烂的，细菌也会很喜欢滋生在潮湿的环境中，所以只要看到叶子烂掉了，就一定不能吃。

5. 肉类：除非你确定，不然不要冒险。

%e9%a3%9f%e7%89%a9%e4%bf%9d%e5%ad%98%e6%9c%9f%e9%99%90

肉也是很难看出是否有过期的食物，但美国农业部有一套判断肉类的标准，过期的肉类可能会有两种情况：颜色发生变化以及会有黏黏糊糊的感觉，所以一旦发现了就赶快丢掉吧！

最后来看看营养师的说法吧：

参考资料：Foodenvy

TEEPR只想睡到自然醒编：千万不要浪费了阿~

TEEPR 亮新聞著作權聲明：非法抄襲TEEPR 亮新聞網站請注意，本站所有內容皆由自家TEEPR 亮新聞編輯撰寫，並非如非法內容農場複製貼上。本網站之文字敘述、圖片、影像視聽及其他資訊等，非經授權，不得轉載。如侵權將立刻請臉書封鎖專頁。微改標題、圖片、前段，仍然抓得到！

分類：美食, 世界

加入粉絲團！

5种「过期可能都还可以吃」的食物，懂了之后可以让你省超多！

追蹤我們的IG！