随着科技进步，人手一台手机和平板已经不是什么新鲜事了，有些父母甚至会把手机给小孩玩安抚他们，不过这样其实不是太好的做法，根据一项最新研究，长时间使用行动装置可能会导致萤幕依赖症 (Screen Dependency Disorder) ，会产生失眠，背痛，体重增加或减轻，视力问题，头痛和营养不良等多种症状。
根据《Elitereaders》报导，除了身体上的疼痛，内心还会产生焦虑，不正直，内疚和孤独等情感症状。萤幕依赖症被认为是儿童神经病学的新挑战。心理学家西格曼 (Aric Sigman) 博士说，这种情况与网路成瘾症非常相似。根据西格曼的研究，萤幕成瘾者会表现出一些具有依赖性的行为，甚至出现一些戒断症状，像是对使用萤幕的忍耐力降低；未能减少或停止使用萤幕；会对使用萤幕的程度说谎；对外界丧失兴趣；而且就算萤幕成瘾已经造成自己的问题，还是没办法停止使用。
西格曼博士表示，虽然目前正在进一步研究这种疾病，但是过去的研究指出，患有萤幕依赖症候群的患者大脑灰质和白质有微小的结构和体积差异，或是异常。意思就是，萤幕依赖症会损害小孩的大脑。家庭生活与儿童发展专家兼幼儿教育顾问Claudette Avelino-Tandoc就指出：「家长日常生活在用电脑或手机，或是在工作时，应该不能再让孩子看到，因为一旦孩子用了，就会很难把萤幕从他们手中拿走，父母或照顾者应该向医生告知孩子在家中的行为，医生可能会对父母和孩子进行一些测验和问题。」
Avelino-Tandoc说：「这些设备本身并不坏，它们是交流，研究，学习，娱乐非常有用和不可少的工具。家长必须要面对这些21世纪这些从小就生长在有各式数位产品环境的『数位原住民』，孩子可以使用这些设备，但必须掌握平衡。」至于小孩一天使用萤幕的时间才是可以的呢？根据美国儿科学会 (AAP)的统计，2至5岁的儿童每天使用萤幕的时间最长不得超过1小时。 18个月以下的婴儿则根本不应该使用任何行动设备。
参考资料：Elitereaders
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