加拿大最长寿的人、刚过108岁生日的阿尔库克 (Esmond Allcock) 日前分享了自己的长寿祕诀。根据《CBC》报导,阿尔库克在加拿大萨斯卡通住了100年,并在最近过了108岁生日,他开心地表示,「他们差点把我弄疯了,给我拍了差不多100张照片。」
阿尔库克被问到为什么能活这么久、如何幸福快乐地生活时,他说:「刚开始我过得并不好,但后来我找到了一个真正的好妻子。」两人的爱情维持了72年,他的爱妻Helen在7年前比他先走一步了。
阿尔库克说,自己跟妻子几乎没有吵过架,他曾经有不少坏习惯,但都在妻子的鼓励下改了过来。因此,他认为妻子就是让他能活这样久的最大恩人。妻子过世后,他进住了一家保健中心,大家都对他很友善。
阿尔库克的78岁儿子戴尔 (Dale Allcock) 每天都会跟他进行视讯聊天,「我们每天都会视讯聊天,你可以看到他真的很开心,他们把他当成宝。」儿子戴尔表示,爸爸在1975年退休之前,都是以农业为生。目前,阿尔库克拥有38个曾曾孙,和11个曾曾曾孙。
事实上,有好妻子能延长寿命并非无稽之谈。前阵子有美国大型研究调查指出,已婚男比离过婚或没有结过婚的男性,拥有更健康的身体。男性结婚时间越久,婚姻越稳定,就会让生活更加规律,也会比较重视健康。所以,他的说法其实是蛮有道理的呢~
参考资料:Elitereaders
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