蝶豆花除了花青素比一般植物高出10倍外,也因为色彩缤纷,常常被拿来做成渐层饮料,蓝蓝紫紫的颜色可以做出超梦幻的「星空」系列饮料,曾刮起一阵旋风,不过如果把蝶豆花拿来用在其他食材上,效果就不一定这么梦幻了…
网友在有充满实验精神的网友就在脸书社团「爆系厨艺训练学院」分享研发的新菜色「阿凡达卤鸡脚」,听起来就非常的奇幻,要准备的食材也非常简单,只要有鸡脚、白酱油、卤包、蝶豆花就可以了。
首先先把鸡脚洗干净川烫,指甲要不要剪均可,接着加水入锅,盖过鸡脚,加两大匙白酱油与卤包;开大火煮滚后转小火,盖锅盖,闷煮10分钟;最后再加蝶豆花数朵,冷却后即可冰镇慢慢食用,就会拥有蓝色的鸡脚了。
原PO补充,如果要变成紫色另外加点柠檬汁即可,蝶豆花有丰富花青素与维他命C,鸡脚则是有丰富胶原蛋白,是道非常健康的料理,他表示「在我店里很受一些地方妈妈的欢迎」,不过网友看了评价不一,许多人被这鸡爪的颜色吓到「这我不行」,「感觉吃完脸会跟鸡爪一样的颜色」、「丧尸鸡爪」、「可远观,不敢吃也」「 吃了感觉会看见祖先!」不过也是有网友觉得新奇很想尝试「好猛的感觉~想吃吃看哈哈」、「很适合当万圣节菜单」。不过蝶豆花虽然健康,但是也有一些禁忌喔:
参考资料:脸书
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