你是那種會泡溫泉完後去沖冷水的人嗎?聽做這樣對身體好,也有可能會讓你發現你有沒有心臟病 (不要輕易嘗試喔!) 但這位烏克蘭美女 Inna Vladimirskaya 卻做了不一樣的事情,她在寒冷的冬天喜歡在半結冰的水裡游泳,而且每個週末都會,她說這會讓她保持年輕的秘技。
32歲的她已經這樣做9年了。她說:「這樣會讓血液循環變好,也會讓你身體裡的脂肪燃燒。」
Portsmouth大學教授Mike Tipton建議不要輕易嘗試:「這樣做可以,不過要小心太冰的水,對身體還是有傷害的,希望不要輕易嘗試,不然真的有可能會死掉。尤其是突然間進入冰水中,這樣會讓人冷到休克,也會有機會讓冷水進入你的身體,讓你失溫。」
好啦,反正就不要輕易嘗試囉,讓我們來欣賞Inna的照片吧!
好美的…風景:
參考資料:Ladbible
TEEPR帥醬:這篇在講什麼來的?我已經忘光光了…
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