75公斤胖妹靠运动狂瘦25公斤,PO「潜力股惊人亮点照」网直呼:那个胸~羡慕

只有懒女人,没有丑女人!近日一名女网友在Dcard分享她瘦了25公斤的前后照片,并述说自己小时候是个小胖子,直到高中开始爱漂亮,利用两个月的时间瘦了10公斤,让不少网友惊呼实在是太强,纷纷跪求减重方式。   女网友在Dcard分享自己的照片,说自己从小就胖嘟嘟的,小

March 20, 2018
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只有懒女人,没有丑女人!近日一名女网友在Dcard分享她瘦了25公斤的前后照片,并述说自己小时候是个小胖子,直到高中开始爱漂亮,利用两个月的时间瘦了10公斤,让不少网友惊呼实在是太强,纷纷跪求减重方式。

 

女网友在Dcard分享自己的照片,说自己从小就胖嘟嘟的,小二体重就破40公斤,等到国中就破75公斤大关了,直到上高中开始爱漂亮,花2个月瘦了10公斤,从此开始减肥之路,大学后成功瘦到50-52公斤,整个体态都变好了,除了能秀美腿,让她更开心的是「穿得下喜欢的衣服了!胖子都是潜力股是真的啦!」

 
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网友看了纷纷羡慕,「那个胸~羡慕原PO瘦下来奶还没有缩水」、「有够美,而且还没瘦到胸!」、「天啊比例超赞的欸」、「那个腿是我理想中的腿!」

 

因为不少网友询问瘦下来的方式,对此,女网友表示,有时间就会去跑步,或看影片练练核心Tabata之类的间歇性运动,她也不会刻意避开东西不吃,但会选择放在白天,晚餐则尽量避开淀粉类以青菜蛋白质为主。要是晚上有聚餐,隔天就会吃清淡一点来平衡,「最重要的就是多喝水跟充足的睡眠,我觉得这是我减肥的过程中最关键的点。」

参考资料:Dcard

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