你知道人类从多高摔下来最惨吗？其实这并没有一定的答案，如果你摔落的姿势不对，即使只是一层楼都可能让你受重伤。所以国外媒体《Bright Side》整理了几个小技巧，如不幸发生意外，能稍微减轻一些伤害。
如果你从高楼摔落。须注意：1. 请尽可能地抓住任何东西，它会降低你的坠落速度，如果坠落途中有遮雨棚可以试着落在上面，不管是塑料还是玻璃，它都会帮助你停止坠落。
2. 虽然很难，但请尽量放松你的肌肉，你知道为什么醉汉跟婴儿从高空摔下经常没有死亡的原因吗？第一，他们都不知道发生了什么是。其次，酒精会关闭你的恐慌并放松肌肉。至于婴儿，他们的骨骼比成年人的要柔软得多，在撞击地面时，他们的头骨可能变形，但比较不容易开裂。
3. 弯曲你的膝盖 (但不要太多)，并把你的腿放在一起。 这样，你的两条腿就会同时触地，落地的强度也会变弱。此外，尝试用脚趾尖端降落以吸收冲击力。你很可能会摔断你的腿，但至少不会更严重。还有，不要做下列事情，不要直直的降落；不要将脚分开；不要一腿着地。
在你坠落的时候，用你的手臂包覆住你的头。当你的脚接触水泥地 (最坏的情况下) 或泥土 (好一点的情况) 时，你可能会稍微弹起，然后在掉下来。 所以，手臂尽量包住你的头部，保护它免受冲击。如果你幸运的活下来了，躺着别动，等人来救你。
如果你从飞机上坠落，请注意：1. 从33,000英尺 (约10公里) 的高度跌落大约需要3-6分钟，速度将达到每小时120英里 (时速193公里)。幸存的可能性非常渺茫，但仍然值得努力挽救你的生命。首先，请记住，设法生存的人会坐在飞机的尾部。如果你的飞机发生了什么事情，像是爆炸或者开始坠落。你会先听到震耳欲聋的咆哮声，并在它开始坠落时感到浑身发冷。高空的氧气非常少，所以你可能会昏迷。但是，当你下降到大气层的下层时，你可能会恢复意识。试着蜷缩在你的座位上或爬上一些飞机残骸，这会增加你的生存机会。这是来自苏联的一名从高空坠落幸存的女子拉里萨萨维茨卡娅 (Larisa Savitskaya) ，她从3英里高处坠落后活下来。
她写道；「AN-24的机翼与油箱和车顶一起被掀掉，那时我正在睡觉。我记得一个可怕的重击和灼伤， 气温从77 (摄氏25度) 下降到零下22华氏度 (摄氏零下30度)。有一声尖叫和风声。我被扔进过道，发现自己身在飞机的尾部。 突然间我想起了一部义大利电影《奇蹟仍在发生》。 那部电影的主角通过蜷缩在座位上让自己在飞机坠毁中幸免于难。不知何故，我坐进了一把椅子。 我不认为自己会活下来，我只是想无痛地死去。突然有一个绿色的闪光和一个重击，我落在树丛上，拯救了我的生命。
军事飞行员艾伦马吉在1943年从20000英尺 (约6公里) 高空飞行的飞机上坠落下来，因为掉落在火车站屋顶而活下来。如果您碰巧遇到这种情况，请记住以下建议：2. 采取坠落的跳伞运动员的姿势，展开你的腿和手臂。 这样你会减缓你的坠落速度。3. 尝试引导你的飞行：向后移动，弯曲双腿，就好像用脚跟触摸你的头部一样。如果要向右移动，请放低右肩并向右弯曲身体。
4. 就算你是一个厉害的潜水员，也不要降落在水面上。当一个人从极高的高度坠落时，撞击水体的冲击将与水泥地碰撞力道相同。尽量降落在田野上，一些植物，树木或灌木丛上。不过你有可能会被树枝或棍棒刺穿，所以最好的选择是雪或干草堆。
在着陆后幸存下来之后，最具挑战性的部分将会开始。你必须保持体力找到救援。17岁的茱利安 (Juliane Koepke) 从10,000英尺 (约3公里) 的高处坠落后，设法从亚马逊丛林中逃出。她的锁骨骨折，有很多轻伤和擦伤，身上只有一包糖果可以吃。在漫游9天后，她找到了人。
参考资料：Bright Side
TEEPR猫咪走边编：我要努力记起来！
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