中午时间习惯在桌上趴一下吗?有趴睡习惯的你要特别注意囉,在中国哈尔滨有位28岁的张姓上班族,她经常利用中午的一小时休息时间用左手当枕头趴在桌上午睡,张姓女子表示她经常在午睡起床后左手酸痛及手麻,严重时甚至连手臂都抬不起来,但是一开始她并不以为意。
三个月后,张姓女子发现她午睡起来感觉不到左手的机率越来越高,甚至手麻很长时间都无法恢复。这才让她下定决心去就诊。没想到经医生诊断,张姓女子的左手因为长时间午睡姿势不正确,造成左手的压力,手桡神经受损,需要手术治疗。
张姓女子对自己的手需要动手术治疗感到相当意外,一开始她还没想到是因为自己午睡姿势不良才造成手臂问题。
据医生表示,像张姓女子这样的状况轻微时可以透过运动、复健来治疗,但是张姓女子太晚才来治疗,所以必须经过手术才能治好。另外,长时间趴睡不只会造成手臂问题,也会对眼睛造成压力,让血液无法顺利流过大脑,甚至会影响消化系统。
所以有趴睡习惯的人要注意唷!
参考资料:Odditycentral
TEEPR猫咪走边边:有趴睡习惯要小心~~
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