你喜欢喝酒吗？相信有许多人喜欢利用休假时间跟家人朋友喝两杯，虽然经常有人表示，偶尔喝两杯对身体影响不大，但如果不小心喝过量可能会造成许多无法挽回的健康问题喔！美国电视节目《Dr Drew’s Lifechangers》中，德鲁 (Drew) 医生比对了健康与肝硬化的肝脏，当他一掀开布，观众都忍不住倒吸一口气。
左为健康的肝脏，看起来相当光滑，呈现红褐色；右边是患病的肝脏，看起来粗糙而灰暗，而且有黑斑痕迹。
根据《Daily Mail》报导，德鲁医生借由肝脏的比对来告诉身边这对双胞胎饮酒过量便会让你的肝变成黑色，因为这对双胞胎表示她们有饮酒过量的问题。而俗话说的好「肝若不好，人生是黑白的」，因为罹患肝硬化不只会影响肝脏，身体其他部分也会接连受影响。德鲁先生表示：「我治疗过许多跟你们一样有过度饮酒习惯的女性，而她们大部分也都有肝脏疾病，像是肝硬化。」
德鲁医生更告诫大众，肝硬化是肝脏长期受损的不治之症，一旦有肝硬化问题，你的肝脏便会失去功能，如果没有移植，便会面临死亡。而女性饮酒过量导致肝硬化的机率是男性的5倍，因为她们的胃缺乏分解酒精所需的酶。另外，肝脏受损后，会进而影响你的脑部，导致脑部受损。除此之外，你的免疫系统无法正常工作，血液滞留在肝脏后面，食道中静脉曲张，而这会造成食道破裂，让你失血过多而死。
C型肝炎及肥胖也容易造成肝脏疾病。
德鲁医生表示他手上的病死肝脏应该是死于肝硬化，且应该是饮酒过量造成。德鲁医生建议大家应限制酒精摄入量，每周不要超过14个单位，并维持健康的体重。最近的一项研究表明，「地中海饮食法」对人的肝脏有益，因为弗吉尼亚联邦大学的研究发现，食用含有水果和蔬菜，全谷物，橄榄油和鱼类的饮食方式，能降低肝硬化风险。
参考资料：Daily Mail
TEEPR猫咪走边边：肝真的很重要喔~
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