你希望自己能健康活到一百岁吗？那么你可以参考一下这位现年106岁奶奶的方法！玛德琳‧戴尔 (Madeline Dye) 表示自己长寿的秘诀就是「保持单身」！她的一生中从未结婚，甚至从来没友约会过，甚至到了90岁才第一次踏进酒吧。因为她认为结婚会为人带来极大的人际压力，而压力就是影响健康的关键。
玛德琳在1912年出生，也就是铁达尼号沉船的那年，至今已经106岁，而从她能工作养家以后，她便一直独立生活直至103岁才搬到疗养院居住。尽管玛德琳已经高龄，但是她的身体十分硬朗，独自生活还是能将自己打理得很好，煮三餐、换窗帘等事情完全难不倒她！而这位退休的书籍装订师在今年4月28日还与家人一起到巴斯洛德比郡旅行。
根据玛德琳80岁的姪女表示：「每当有人问她过去的恋情时，她总是回答『我从没谈过恋爱，这就是为什么我能活这么久』因为认为自己她没有婚姻与人际上的压力。我阿姨非常独立，她到现在都能自己换家里的窗帘。就算她现在住在老人院，她还是常常跟其他人聊天，她一直都是很幽默的人。」
在过去，玛德琳因为工作的关系，每天必须走约3公里的路程来回，有人认为这也是导致她如此长寿的原因！而最近玛德琳意外找到她97的老友苏琳特 (Kit Sollitt) ，经过了那么长时间的独自生活，相信玛德琳会很开心找到当年的好友，共同回忆往事。
所以长寿的关键应该是「保持愉悦的心情」！
TEEPR猫咪走边边：一个人住103年很厉害！
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