手麻、腳麻是循環不好?小心!可能是「頸椎間盤」問題 低頭族更需注意

若出現腳麻、手麻等問題,許多人會覺得是循環不好造成的。不過,國泰綜合醫院神經外科總住院醫師王祺、國泰綜合醫院顧問醫師黃金山表示,腳麻、手麻也有可能是頸椎椎間盤突出衍生的症狀。

May 4, 2023
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【健康醫療網/記者吳儀文報導】若出現腳麻、手麻等問題,許多人會覺得是循環不好造成的。不過,國泰綜合醫院神經外科總住院醫師王祺、國泰綜合醫院顧問醫師黃金山表示,腳麻、手麻也有可能是頸椎椎間盤突出衍生的症狀。

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頸椎椎間盤突出壓迫 出現手麻、腳麻等症狀

頸椎椎間盤突出(Cervical Spinal Disc Herniation)會導致頸部神經受到壓迫,產生疼痛、肌肉功能障礙等問題。王祺醫師指出,頸椎椎間盤突出最常見的症狀為頸部疼痛,並會蔓延至肩膀、手臂、手指產生麻木、刺痛感。

許多病人常會抱怨手麻、刺痛。此外,黃金山醫師表示,頸椎椎間盤突出也有可能導致頭痛等問題,嚴重甚至會造成脊髓壓迫、損傷,導致病人產生腳麻、走路不穩的情形。

 

年齡、遺傳會增加疾病風險 低頭族也須注意

有些人會因為先天生性椎管狹窄而產生頸椎椎間盤突出的問題,但其實椎間盤也會因為年齡增長,水份減少、彈性漸漸降低,而更容易產生頸椎椎間盤突出的問題。此外,黃金山醫師提到,像是外傷、關節炎、骨質疏鬆等,也都有可能會增加椎間盤突出壓迫脊隨的風險。

不過,王祺醫師也特別提醒,雖然頸椎椎間盤突出的原因與年齡增長、遺傳等因素有關,但是現在手機、3C產品等越來越普遍,許多人成為「低頭族」,或是因為工作的關係需要長時間盯著螢幕、久坐,再加上姿勢不良、肌肉力量不足等情況,這也讓越來越多人有頸椎椎間盤突出的問題。

 

改變生活習慣 找出適合的治療方式

目前,頸椎椎間盤突出的治療方法,包含物理治療、藥物、手術等,也可透過按摩、針灸等治療。黃金山醫師表示,治療方式其實有很多種,不過如果症狀較輕,通常會建議先改變生活方式,並使用藥物來緩解病情。

像是調整不良坐姿、避免長時間低頭滑手機或坐在電腦前,並練習拉伸頸部、鍛煉肌肉,以及使用抗發炎藥物、止痛藥等緩解症狀。但若是症狀嚴重,出現走路不穩、脊髓病變等,或是嚴重肩頸疼痛無力等影響生活品質時,可能就需要手術治療。

手術的方式有椎間盤切除術和人工椎間盤置換術等。王祺醫師提到,針對嚴重的椎管狹窄病人還需合併椎板整形術,來擴大神經管空間。

不過,王祺醫師、黃金山醫師強調,每個人的狀況不同,建議民眾如果有相關症狀還是前往醫療院所就醫,經過醫師檢查、診斷,找出病因後再針對各別情況,討論出最適合自己的治療方式。

以上內容由健康醫療網授權轉載

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