17岁时的奥斯丁 (Austin Shifflett) 身型圆润，有次心血来潮在朋友家测量体重，原本预估自己体重大约250磅 (约110公斤) 的他，看到体重机上的数字时彻底崩溃了。
他的真实体重约324磅 (约150公斤)。
「我当时真的是用尽了全身的力气忍耐，不让自己在所有朋友前哭出来。」这一刻他下定决心要改变这一切。他使用高蛋白减肥法 (Atkins Diet)，戒掉所有垃圾食物、改吃低碳水化合物的食物，并开始上健身房，结果11个月内就减掉了一半的体重 (约75公斤)。
准备好看他现在的模样了吗？成功减重完的他一整个超级美型呀！
奥斯丁表示这样的饮食方法不只帮他找回了健康的身体、也帮助他找回自信。
但因为快速减重的关系导致他皮肤严重松弛，为了要解决这个问题可能必须要动手术。他也将他的手术费用PO到了集资网站GoFundMe。他在上面写下：「我总是跟我的朋友说，一旦瘦下来，我也想要拥有腹肌、能够自在的脱掉上衣，但医生表示以我的情况，可能需要动手术才能彻底解决。」
现在他的页面仍在集资中，而现在22岁的他未来想要研究运动医学，如此一来他就能帮助更多像他一样的人。「我对减重有非常深刻的体会，我想要教大家如何去学习过程中的失败，像我就曾经失败很多次，但是你不能放弃，你不是一天突然就变得很胖，所以也不用想要一天就成功减下来。」
How Aout Now这首歌真的跟他的变化照好搭…(放错重点)，看完花美男，如果想看看另一个完美变身野兽的故事在这里！
留言按此
(往下還有更多精彩文章!)