暴食症跟厌食症都是我们常听到的病症，你可能也知道暴食症就是无法控制自己狂吃，厌食症则是无法让自己吃下食物。很多年轻女孩都有这类的问题，但对于同时罹患暴食症跟厌食症的洁玛 (Gemma Walker) 来说，人生是加倍地艰难。
洁玛在14岁时就被诊断出同时罹患暴食症与厌食症，这两种致命的疾病使她活在无止境的痛苦循环中。
洁玛在体重最轻的时候只有28公斤 (63磅)，医生甚至告诉洁玛的爸妈说，若洁玛不接受立即医疗处置，她会在48小时内丧命。
这对她的家人来说也是场可怕的恶梦。洁玛的爸爸每天早上都必须去她的房间检查她还有没有呼吸…
洁玛的状况实在太严重了，有段时间家人们甚至考虑让她接受安宁缓和医疗 (取消物理治疗，使患者在临终前的生命有尊严并减轻痛苦)。在治疗的7年中，洁玛曾3度强制住院。
而且洁玛因为还有暴食症，所以她时常会无法控制地暴食，还会有「再喂食症候群」(长时间不吃或营养不良后，重新摄取食物让体内离子及血糖不平衡，产生危险的生理反应)。
洁玛可能在20分钟内一口气摄取6000大卡的食物，大量的卡路里会让她昏倒或产生幻觉。但在数天或数周后，她又会因为厌食症而暴瘦。
这些痛苦对一个少女来说实在太难忍受，所以洁玛曾多次割腕。
但过了7年后，洁玛终于从可怕的疾病中康复。她最感谢的就是她的爸妈。
现在22岁的她不仅看起来健康美丽，还勇敢的将自己的故事分享在社群平台上，借此鼓励其他跟她有类似状况的女孩。
她昔日的伤痕也在慢慢愈合，不仅是身体上的伤痕，心里的伤痕也一样。
虽然这些照片非常吓人，但也记录了洁玛的成长。
现在洁玛终于能够将自己的故事告诉大家：「我在5年前得了神经性厌食症和严重的忧郁症。在我10年级，也就是14岁时，我是名优秀的跑步及游泳选手，但跟其他一起训练的女孩相比，我对自己的身体一直都不满意。」
「那些情绪，还有在学校里被霸凌、有个有心理疾病的姐妹、严厉的爸爸，这些大概就是我决定开始节食的原因。」
「我一开始先戒了所有垃圾食物，然后持续减少我吃的量，直到我几乎什么都不吃。好几个月中体重一直减轻，让我很有成就感，其他人也说我变瘦之后看起来有多美。所以我想要变得更瘦，那是我当时擅长的事。」
「我从来没有爱过我自己，也没有被爱过。我在5年的时间都一直漠然且冷感，但我现在准备好要改变了，我厌倦了我的生活。我想要体验快乐、我想要过得舒适、甚至学习怎么爱自己、我想要充满能量、我想要学会怎么吃东西时不要去思考，但最重要的是…我想要不单单只是存在，而是开始生活。」
「现在我正在进行改变生活方式的挑战，要改变我每天生活的方式。虽然现在我不是为了自己这么做，因为令人难过的是，我现在还是常常不在乎自己明天会不会活着，所以这是为了特别的几个人，但很快我就会为了自己这么做。」
现在的洁玛看起来已经快乐很多。
虽然这是一条艰辛的路。除了治疗饮食失调外，洁玛也要想办法治疗身上的疤痕。
不过她的决心让人相信她会愈来愈好的！
来源：Lifebuzz
有很多年轻女性都被杂志或社会对美的观念影响，或是受到同侪压力，只觉得自己要愈瘦愈好。洁玛的故事让我们知道对自己有自信才是最重要的。分享给你身旁的好姐妹看看，一定会让她们得到很多启发！
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