根据美国小儿科医师协会以及加拿大小儿科协会的医师指出,2岁以前的幼童完全不应该和科技有任何接触,3~5岁的孩童则该限制于每日不超过1小时。孩童和青少年使用科技产品的时间超过医师所建议的4~5倍,事实上是相当危险并且可能威胁到生命安全的。
孩童使用科技产品(手机,平板电脑,电玩游戏等)的数据逐年明显提高。小儿科医师严厉警告父母应该严格禁止12岁以下孩童使用科技产品,如果你还不了解事情的严重性,看了以下的10个理由,你就会懂了。
1. 大脑快速成长
幼童在2岁前,大脑会快速成长至原本的1倍之多,并且持续发展至21岁左右。大脑的发展取决于环境中的刺激,或者缺乏刺激。暴露于过多科技产品的环境下,可能造成注意力不集中,认知延误,阻碍学习发展,容易冲动行事,并且降低自我调节的能力。
2. 发展迟缓
科技的使用会阻碍活动,并且可能造成发展迟缓。1/3的孩童在学校的课业落后,直接影响了识字率和学习成绩。身体的活动能够帮助集中注意力和学习能力,12岁以下的孩童过度使用科技产品会严重的影响学习发展状况。
3. 过胖
休闲活动不再是跑步,篮球等等户外活动,孩子往往关在室内进行静态的活动,自然造成肥胖率严重上升。根据调查数据显示,台湾高达2成的孩童体重过重。肥胖会提高中风和心脏病的机率,严重则可能缩短寿命。21世纪新一代的小孩很可能会比自己的父母更早逝世。
4. 剥夺睡眠
高达6成的父母亲不会监督孩童使用科技产品。7成5的孩童在自己的房间里也被允许使用。9~10岁的孩童中,更有高达7成5的孩童睡眠因此受到干扰,并且造成成绩下降。
5. 精神疾病
孩童过度使用科技产品可能导致沮丧,焦虑,依附障碍症,注意力不集中,自闭症光谱,躁郁症,精神病,和行为失调。
6. 暴力行为
现今媒体散布的讯息中经常充满暴力及色情资讯,并可能导致孩童产生暴力行为。电玩「侠盗猎车手」中充满性,谋杀,强暴,虐待和血腥的砍杀行为,在许多电影及电视节目中更早已司空见惯。让儿童接收如此负面的讯息很有可能会有长远的影响,甚至引发不可收拾的暴力行为。
7. 数码痴呆症
除了造成注意力不集中,过度依赖科技产品更可能阻碍大脑神经元连接前额叶皮层,造成记忆力下降。在这样的状态下,孩子要如何学习呢?
8. 成瘾症
正如父母亲自己本身越来越依赖科技产品,孩童与父母容易疏离。更容易对科技产品成瘾。
9. 幅射
2011年5月,世界健康组织曾经发布”辐射线对孩童大脑和免疫系统之影响更甚成年人”。
10. 无法永续发展
孩童是我们的未来,人类生育是为了传承,然而,过度使用科技产品的孩童会有个很难走的未来之路。
儿童和青少年应当使用科技产品时间守则
来源: HuffPost
让小孩子过度依赖科技的影响实在比我原本以为的糟糕太多了!快把这则新闻分享给有小孩的朋友们!
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