重要研究：花越多时间陪「爸爸妈妈爷爷奶奶」，他们就会活得越久！

近日，美国加州大学(University of California)一项研究报告指出，充分陪伴可以延长家中长辈的生命，促进其生活品质。换句话说，若家人花越多时间陪伴长辈，他们就能活得越长久。

该研究找来1600位平均年龄71岁以上的受试者，发现独处时间越多的长者，死亡率比独处时间少的人还高。虽然老年人多少会有独自一人的时间，但两者之间的差异仍十分显著。

人力资源发展专家Rosemary Bliezner认为，年轻人不要排斥与老年人当朋友，其实与老年人交流好处良多，「年纪越大，社会经验越多，你知道什么东西值得你争取的，什么东西不用计较太多。」

来源：Shareably

其实老年人要得不多，回家后别忘了关心爸爸妈妈爷爷奶奶，抽点时间陪他们聊聊天：）