大家有的时候都会感觉有点不舒服，但什么时候才真的是要去看医生什么时候才是健康呢？接下来要教大家一个简单的小憋步，让你可以快快知道自己身体状况喔！ 首先是拿一根铁汤匙，然后让汤匙的背面划过舌头，然后要用口水沾湿汤匙。接下来把汤匙丢到透明的袋子里，让强光照这个汤匙 (阳光或是台灯) ，等1分钟后，再回去看这个汤匙。
如果有臭臭的味道要注意囉：
腐败的味道： 你的胃或是肺有问题。
闻起来甜甜的： 你可能有糖尿病。
阿摩尼亚味：你的肾有问题。
如果有肮脏残留物也要注意喔：
白色或是黄色浓浓残留物：甲状腺疾病。
紫色：支气管炎，血液不流通，胆护唇过高。
白色：呼吸道感染。
橘色：肾有疾病。
来源：Brightside
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