減肥不簡單，說真的小編嘗試了2個月也只瘦了1公斤…好啦，真的沒有很努力哈！不過這位35歲的南韓男子Hugh Gwon，卻辦到只花23個禮拜就減下22公斤喔！平均一個禮拜一公斤也太強了吧？而且現在還是一名超壯型男呢！先讓大家看一下他現在的帥樣好了：
這名35歲的男子Hugh Gwon，跟澳洲的太太Nichola Gwon一起建立網路漫畫《My Korean Husband》，在IG上也有快1萬7千人追蹤！通常會劃一切兩人的生活趣事。
不過因為自己也成家了，Hugh開始慢慢放縱自己的身材，也變成了圓圓的老爸身材，但隨著老婆懷孕，他想做一些改變。所以開始他的23周瘋狂運動！他請了私人教練，每天運動3小時，希望可以在6個月內改變自己！
第一天去運動的時候，教練還笑說：「他很不ok，但我知道他只要努力不放棄，一定可以達成目標。」這是他以前的樣子，一直以來都沒有很瘦…
來看一下他的艱辛里程紀錄片，Hugh在裡面還表示自己曾經偷吃漢堡被老婆抓到，還有不夠努力、偷懶等等，但最後他還是拼到一天3小時鍛鍊，最慘的是太陽還沒升起就在雪中慢跑呢！
當然這麼努力也是有回報的，他從85公斤掉到63公斤後，變成超天菜型男，肌肉線條明顯啊！他也很感動表示自己練出了想都沒想過的身材，也激勵大家說他都做到了，別人也一定做的到！
不過變太帥也不是完全好事，這麼大的差別，讓很多人都質疑他是不是去整形還是抽脂，但是他還是站出來表示自己是靠減肥、鍛鍊出來的，沒有開刀！真的很帥呢！
來源：NextShark｜My Korean Husband
TEEPR小編：天啊，到底要多強的意志力才能每天運動3小時呢？好希望可以有一半就好…
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