减肥不简单，说真的小编尝试了2个月也只瘦了1公斤…好啦，真的没有很努力哈！不过这位35岁的南韩男子Hugh Gwon，却办到只花23个礼拜就减下22公斤喔！平均一个礼拜一公斤也太强了吧？而且现在还是一名超壮型男呢！先让大家看一下他现在的帅样好了：
这名35岁的男子Hugh Gwon，跟澳洲的太太Nichola Gwon一起建立网路漫画《My Korean Husband》，在IG上也有快1万7千人追踪！通常会划一切两人的生活趣事。
不过因为自己也成家了，Hugh开始慢慢放纵自己的身材，也变成了圆圆的老爸身材，但随着老婆怀孕，他想做一些改变。所以开始他的23周疯狂运动！他请了私人教练，每天运动3小时，希望可以在6个月内改变自己！
第一天去运动的时候，教练还笑说：「他很不ok，但我知道他只要努力不放弃，一定可以达成目标。」这是他以前的样子，一直以来都没有很瘦…
来看一下他的艰辛里程纪录片，Hugh在里面还表示自己曾经偷吃汉堡被老婆抓到，还有不够努力、偷懒等等，但最后他还是拼到一天3小时锻炼，最惨的是太阳还没升起就在雪中慢跑呢！
当然这么努力也是有回报的，他从85公斤掉到63公斤后，变成超天菜型男，肌肉线条明显啊！他也很感动表示自己练出了想都没想过的身材，也激励大家说他都做到了，别人也一定做的到！
不过变太帅也不是完全好事，这么大的差别，让很多人都质疑他是不是去整形还是抽脂，但是他还是站出来表示自己是靠减肥、锻炼出来的，没有开刀！真的很帅呢！
来源：NextShark｜My Korean Husband
TEEPR小编：天啊，到底要多强的意志力才能每天运动3小时呢？好希望可以有一半就好…
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