奶头在地狱中！Janet分享「16个妳不知道的亲喂事情」，崩溃直呼：「下辈子一定好好对待奶头！」

艺人Janet (谢怡芬) 在上个月自然产下儿子Egan，之后她不时会在脸书上分享新手妈吗、育儿的心得等等，6日时她在脸书上提到了有关「亲喂」的事情，她表示原先以为喂母乳很轻松，但发现自己大错特错，虽然她还在学习，但她也列出16点她学到的小东西，希望可以对大家有帮助。

1. 亲喂一天会烧掉500大卡。2. 妈妈的奶头有10-20个洞，每个洞都会出奶。3. 亲喂姿势有3种：摇篮式、橄榄式、躺式。4. 刚开始亲喂会很痛，知道宝宝想喝奶时妳就会想哭。5. 奶头会去一趟地狱，暂时都不会回来，就像拿一张纸的边边在割奶头一样，宝宝一含就会让人很想死。这让Janet直呼「可怜的奶头，我下辈子真的要好好的对待我的奶头们。」

6. 会想要脱光光走来走去。7. 母奶会流的到处都是。8. 宝宝在哭时，乳汁就会喷出。9. 一开始只能挤出一点母乳都很珍贵，也不要丧气，另外宝宝出生体重会下降是正常的，不是妈妈的错。10. 第一次「喷奶」感觉很爽。11. 胸部肿胀要按摩和挤奶，千万别偷懒。12. 乳腺补充母奶时会有电流感觉，而且和宝宝会有感应，宝宝饿时电流就来了。

13. 会觉得自己是一头不动、不休息、不间断在喂小孩的牛。14. 有时会想放弃，但看到小孩的微笑或听到放屁声就有动力了。15. 母乳的味道会因妈妈的饮食而改变。16. 宝宝每小时都想吃饭叫「密集哺喂」，这都是宝宝的必经过程，妈妈就是宝宝的「Buffet」。

最后她表示不知道自己会亲喂多久，对妈妈们来说不管是亲喂、配方奶或什么方法，都没有绝对的对或错，也希望全天下努力的妈妈们可以加油！

Janet脸书全文：

Janet当时拍水中孕妇照的影片，好美：

参考资料：Janet脸书

TEEPR小编 想要吃遍全世界：真的好喜欢看Janet分享的东西，有趣又实用！

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